תמונות מצחיקות ותרומתן לבריאות

האם אי פעם יצא לכם לחשוב למה אנחנו צוחקים? מה בדיוק קורה בתוכנו באותו הרגע? ומה הסיבה לכך שצחוק של בן אדם אחד נשמע כה חזק, אילו אצל השני מאוד שקט?תמונות מצחיקות הן כלי מושלם לצחוק ממנו . ממש לא! בואו נודע באמת, אנחנו פשוט צוחקים ולא חושבים על זה! וזה מעולה! משום שצחוק, לא משנה איך הוא נשמע, עושה את האדם בריא יותר, נמרץ ועמיד בפני בכנות הסביבה. לא סתם אומרים כי צחוק מאריך את החיים.מתברר כי צחוק קשור באופן ישיר לתפקוד מערכת הנשימה בגוף. כאשר אנו צוחקים הנשימה הופכת לעמוקה וממושכת יותר ונשיפות – קצרות ותכופות. יחד עם זאת. הריאות שלנו מצליחות לרוקן את עצמן, מה שמאוד בריא משום שתחלופת האוויר מתבצעת באותו הרגע כפי 4 יותר מהר מן הרגיל.תמונות מצחיקות הן כלי לפתירת בעיות ע"י הצחוק , כלומר , אם תראו תמונות מצחיקות שיגרמו לכם לצחוק אתם תשפרו את חייכם ע"י שימחה ואושר רב .אם אכן תצחקו מ- תמונות מצחיקות ותהנו מהן , אז אתם גם מקיימים מצוות חכמים -  כמו שאמרו חכמינו: "כל המרבים בשימחה הרי זה משובח"אך זה לא הכול, לאחר שראיתם משהו מצחיק, לדוגמה סרטונים מצחיקים, המוח מתחיל לפעול בצורה מוגברת והמערכת החיסונית מתחילה לייצר הורמונים חיוניים לגוף ובכך לעצור את התהליכים השליליים בגוף (דיכאונות, תחושת חולי, מתח).שמת לב באיזו תדירות צוחקים הילדים? הם עושים זאת בקלילות כשקמים בבוקר, כאשר ההורים מגיעים, ברגע שהשמש מציצה החוצה, מתי שהגשם מתחיל, במילים פשוטות, הילדים צוחקים מכל דבר.כשאני רואה ילדים קטנים מחייכים, הלב שלי נמס מרוב רגש ואהבה.על פי נתונים סטטיסטיים הילדים יכולים לחייך עד כ400 פעמים ביום וצוחקים עד כ150 פעם! המבוגרים, לעומת זאת, מחייכים בממוצע כ15 פעמים ביום וצוחקים כ6 פעמים.מבוגרים יקרים, קחו דוגמה מהילדים.אתם יכולים לחפש סיבות ולהגיד שלילדים אין את הבעיות שלכם ולכן הם צוחקים כל כך הרבה, כן, זה נכון. אך מי מלמד את הילד לצחוק? מי זה שמעורר אצלו את הצחוק חסר דאגות הזה? כמובן, אנחנו, המבוגרים.הילד עדיין נמצא בעגלה והמבוגרים מראים לשון, עושים פרצופים ושרים שירים רק כדי שהתינוק יצחק. כך אנו מלמדים את הילד לצחוק.עם גישה נכונה, חייכם יכולים להפוך למאושרים ומלאי אופטימיות.לסיכום אם תרצו לצחוק ולשפר את יומכם , ולשמח אחרים , כדאי לכם לראות תמונות מצחיקות .