טיפול זוגי בשנים עשר צעדים

לזוגיות באהבה אנו מציעים טיפול זוגי ממוקד, לפיתוח המודעות וההבנה לגבי משמעותה של הזוגיות ולתהליכים המתרחשים בה. נלמד מיומנויות של מערכות יחסים ונרכוש כלים להתמודדות עם קונפליקטים.

ללמוד את שפת האהבה

נלמד ליצור מעגל חיובי. נלמד את השפה של בן הזוג – איזה מחוות של אהבה נעימות לו, מרגשות אותו.

שלבי התפתחות הזוגיות - מהשלב הרומנטי למאבקי כוח

הידעתם כי "השלב הרומנטי אורך בין ... שעתיים ל....שנתיים" ? נבין את משמעותם של שני השלבים ובעיקר את חשיבותם של מאבקי הכוח – למה הם נועדו ומה הם באים לשרת.

לנהל את הקונפליקט- שלב א

במקום לתת לקונפליקט לנהל אותנו, נהיה אנחנו אלה המנהלים אותו. נלמד להקשיב לבן הזוג, בתחושה של בטחון פנימי, תוך הבנה שהדברים שהוא מעלה קשורים לעולמו הפנימי.

לנהל את הקונפליקט – שלב ב

נלמד להעמיק את ההבנה שלנו, לפתח את היכולת שלנו לראות את ההגיון בדברי בן-הזוג,

להבין מה מתפעל אותו ותוך כדי כך להשאר שקטים, מכילים.

ליצור מרחב בטוח

נבין כיצד אוירה של סכנה ואוירה של בטחון משפיעים על תגובותינו. נבין את התגובות המתגוננות שלנו, נוכח תחושת סכנה. נלמד ליצור מרחב של בטחון בזוגיות, המאפשר למלוא הפוטנציאל שלנו לבוא לידי ביטוי בקשר.

לנהל את הקונפליקט - שלב ג

נלמד לפתח את יכולת ההכלה שלנו. בהדרגה נשתחרר מן התגובתיות האוטומטית, נשאר סקרנים, נוכחים וקשובים ותוך כדי כך נעמיק את הבטחון והשקט הפנימיים שגם הצד שלנו יישמע.

הבנת הבחירה הזוגית ותפקידה - חלק א

נבין מדוע בחרנו דווקא בבן-הזוג הזה ואת משמעותה של בחירה זו עבורנו.

הבנת הבחירה הזוגית ותפקידה - חלק ב

נבין את הבחירה בבת-הזוג, ואת המשימה ההתפתחותית של הזוגיות עבור כל אחד.

חזרה לחוויה האינטימית – "מסע בכרכרה העתיקה"

בעזרת מדיטאציה או היפנוזה (על-פי הצורך) נחזור ונשחזר רגעים אינטימיים-משמעותיים,

שיעמיקו את האהבה. סדנא של שלוש שעות.

מחויבות והתכוונות

נבין את משמעותה של המחויבות ההדדית לשמור על הזוגיות ואת תחושת הבטחון שהיא מעניקה. נפתח את היצירתיות, במקום התגובתיות.

קונפליקט כאתגר לגדילה

נבין את הקונפליקט כסמן, הבא להצביע על המקום הדורש שינוי והתפתחות.

לשמור את אש האהבה

נחזק ונעצים את האהבה - ניצור מרחב מקודש, שיש בו כבוד הדדי,חום וקבלה של האחר. "איש ואישה – זכו – שכינה ביניהם. לא זכו – אש אוכלתם" (רבי עקיבא, מסכת סוטא)

אודות מחבר המאמר

מכון פתרונות – האתר הגדול ברשת שמאגד פתרונות טיפול זוגי, פתרונות גישור, ייעוץ זוגי, שרותי אימון זוגי, אימון אישי ועוד... הכנס ומצא פתרון עוד היום!