תוספי תזונה להגברת האון הגברי

אנשים רבים מייחלים לחיי מין טובים יותר, לפחות אם מספר הולך וגדל של תוספי המין הגדלת הביצועים ואת המודעות שלהם בכל מדד. חלקם של סעדים אלו משווקים כמו "חלופות טבעיות" כדי הסם הנפוץ מרשם ויאגרה לטיפול בבעיות זיקפה, אשר הוא שם אחר אימפוטנציה - חוסר יכולת חזר להיות ו / או לשמור על זקפה מספקת לקיום יחסי מין. עבור תוספי מזון אחרים, טוענת מעורפלים על שיפור התפקוד המיני ("בסולם של 1 עד 10, לפני שהייתי 2, עכשיו אני בן 10!" החבר 'ה על מודעות ברדיו אומרים) הן טענות אותן עשה עבור aphrodisiacsבמשך מאות שנים. עם שמות כמו איש חי, נומן, Enzyte, צמחים V, ArginMax, הארד רוק, Climagra ו BetterMan, הרוב הגדול מכוונים לגברים, אם כי מעטים טוענים גם כדי לעזור לנשים. הזקפה תלויה בגורמים רבים, כולל אספקת הדם ואת רקמות עצב הפין, כמו גם הורמונים גורמים פסיכולוגיים. מרכיבים מסוימים נפוץ למצוא תוספי אמורים להשפיע על גורמים אלה, וכן בכמה מקרים יש בסיס תיאורטי תביעות כאלה. אבל רוב תוספי על היום בשוק מכילים מרכיבים רבים, אשר נעים בין הבטחה מפוקפקת ומסוכנת. בעיה אחת: תוויות לעתים קרובות לא אגיד לך בדיוק מה יש בפנים, ורק לעתים נדירות במה כמויות. וגם אם הם אומרים לך, יכול להיות שהם לא מדויקים. להלן ארבעת המרכיבים הנפוצים ביותר - שני חדש יחסית, שני בן - ומה החוקרים למדו עליהם. L-ארגנין חומצת אמינו זו, אחת מאבני הבניין של החלבון, הוא קידם לרפא אימפוטנציה, בין דברים רבים אחרים.זה עושה רמות דחיפה של תחמוצת החנקן, אשר מרחיב את כלי הדם ומגביר את זרימת הדם - ואת זה, בתיאוריה, עשויים לשפר את הזיקפה. זה דומה למה ויאגרה עושה. אבל זה לא ידוע אם מספיק של ארגינין הנוסף נכנס הפין כדי לעשות את ההבדל. ואכן, לפחות שני מחקרים מצאו מעט או ללא שיפור בהשוואה לפלצבו. אנדרוסטנדיון הטוב ביותר הידועה בשם "סיוע אתלטי" המשמש מארק McGwire בעונת 70-לרוץ הביתה-1998 שלו, ה מבשר ההורמון אנדרוסטנדיון היא אמורה להגדיל את רמת הטסטוסטרון בדם (ובכך לבנות שריר).אחד המחקרים גילה כי 2002 Andro, כפי שזה נקרא, לא עושה; עוד נמצא כי אין עלייה בחשק המיני.אבל זה כן להעלות את רמות האסטרוגן, שהוא מסוכן לגברים. וזה עלול להגביר את הסיכון של סרטן מסוימים ולמחלות לב (על ידי הורדת רמות הכולסטרול HDL מגן) ולגרום הגדלת חזה גברי כמו VIRMAX. אחרים תוספי proprohormone טסטוסטרון, כמו גם מקודמים כמו "כל הטבעיים" מאיצי טסטוסטרון. אין עדות שהם עושים מה טען. אבל אם הם לא מתנהגים כמו טסטוסטרון, הם מן הסתם לשאת את כל הסיכונים שלה. אף אחד לא צריך לנסות עצמית רושמים הורמונים. ורק מספר קטן של גברים צריכים לקחת טסטוסטרון, אשר זמין רק על ידי מרשם רופא. Yohimbe עשוי מקליפת עץ מערב אפריקה, זה כבר נעשה שימוש כמו שיקוי במשך מאות שנים, בימים שלפני ויאגרה, נרשמה לפעמים לטיפול בבעיות זיקפה (תמצית נקרא יוהימבין). זה מרחיב את כלי הדם ומגביר את זרימת הדם, ובכך, הוא חשב, עשויה לשפר את הזקפה. הוכח להגדיל את העוררות המינית אצל חולדות, אבל יש לו תוצאות מעורבות במחקרים בבני אדם. תופעות הלוואי שלה כוללות דחיפה בלחץ הדם, קצב לב חריג, חרדה, בחילות וחוסר שינה. זה לא בטוח ולא יעיל, על פי ארגון המזון והתרופות האמריקני לבין הנציבות הגרמנית כי דעת טיפולים צמחים. נוסף על כך, מבחן ה-FDA מצא כי תוספי yohimbe ביותר מכילים מעט או שום דבר מזה. ג 'ינסנג נחשב שיקוי (ו וירטואלי מרפא כל) באסיה במשך מאות שנים, זה עשב, גם הוא טען לשיפור הזיקפה על ידי להרחבת כלי דם, ועל ידי המשפיעים על העצבים המעורבים זקפה. לפחות מחקר אחד מצא כי הג 'ינסנג קוריאני אדום משפר את הזקפה. אבל זה לא אומר כי סוגים של ג 'ינסנג מכר נפוץ כאן (אסיה סיביר) היו יתרונות דומים. בעיה גדולה עם ג 'ינסנג הוא ההשתנות הגדולה שלה. לא רק שיש כמה סוגים, אשר מרכיבים שונים ומאפיינים ביולוגיים, אלא בחלקים שונים של הצמחים המשמשים ואת אלה גם מכילים תרכובות כימיות שונות. ואין שום בקרת איכות. אין לך מושג מה אתה מקבל בבקבוק או מה שזה עלול לעשות. אינספור צמחי מרפא אחרים ומרכיבים אחרים - מ גינקגו, DHEA, ואת קרן הצבי כדי damiana, Maka ואת מערך של ויטמינים צמחי מרפא סיניים - הם טענו כדי לשפר את התפקוד המיני ואת הדחף המיני.אבל יש מעט או ללא הוכחה מדעית טובה עבור כל אחד מהם. התעשיינים אומרים לעתים קרובות יש להם מחקרים כדי לתמוך בטענותיהם, אך אלה לא פורסם, או לערב חולדות, או הם באיכות ירודה.בנוסף, קשה להעריך את ההשפעות הפסיכולוגיות של תוספי מזון: ". חיי המין טובים יותר" גלולות עלולה לגרום שום שיפור מדיד זקפות, הביצועים או פעילות מינית, אך כמה אנשים יכולים עדיין הדוח וירמקס לשיפור התפקוד המיניתופעות הלוואי וירמקס של כל תרכובות אלה אינם ידועים במידה רבה, במיוחד כאשר תרכובות כאלה משולבות כאשר נלקח על ידי גברים מבוגרים עם מצבים רפואיים קיימים. תרופות ויאגרה דומה לא יעזור לכולם, אבל לפחות את היתרונות שלה ואת ההשפעות הצדדים נחקרו היטב. ישנם אחרים רפואי / טיפולים פסיכיאטריים על זיקפה ובעיות מיניות אחרות. התייעצי עם הרופא שלך, לא איש מכירות בחנות מזון בריאות. השורה התחתונה: מגוון מרכיבים מן מבטיח מפוקפק ומסוכן. תופעות הלוואי אינן ידועות בעיקר, במיוחד כאשר תרכובות כאלה משולבות כאשר נלקח על ידי גברים מבוגרים עם מצבים רפואיים קיימים. תרופות ויאגרה דומה לא יעזור לכולם, אבל לפחות היתרונות שלהם תופעות לוואי נחקרו היטב.

אודות מחבר המאמר

תוספי מזון טבעיים לשיפור התפקוד המיני - בית מרקחת מדי-לינק