פילאטיס מכשירים מתאים לכל גיל

יש אימון קל ובריא אשר עוזר לשמור על מראה ובריאות תקינה של גופינו בנוסך לכך הגוף יהיה חטוב ויפה הרי זהו אימון פילאטיס או פילאטיס מכשירים. היות שהאימון של פילאטיס ושל פילאטיס מכשירים הוא כה נפוץ בתקופה האחרונה אפשר לראות כי כל יום  נפתחים מכונים רבים של פילאטיס בתל אביב לכן אנו צריכים לבדוק מספר דברים לפני שנבחר היכן ללכת על מנת לבצע אימון של פילאטיס

כיצד לבחור מכון פילאטיס בתל אביב אשר הוא עונה על הצרכים שלנו

1)         מהו המרחק מן הבית – יש לקחת בחשבון מהו המרחק של סטודיו פילאטיס בתל אביב מן ביתנו.

2)         זמינותם של השיעורים – קיים הצורך לבדוק באילו שעות וימים יש שיעור של פילאטיס או של פילאטיס מכשירים.

3)         מהי המרה המקצועית – יש לבדוק האם המנחים אשר עובדים בסטודיו הם מוכרים, מהו נסיונם, מקצועיים מהו הוותק אשר יש להם בתחום של אימון פילאטיס, האם הם מתמחים באימון רק של פילאטיס או גם של פילאטיס מכשירים.

4)         כמות מתאמנים בקבוצה – יש לבדוק כמה אנשים אשר מתאמנים בקבוצה בשביל שנדע האם עבורנו זה יותר מידי אנשים או מעט מידי אנשים או שזהו בדיוק מספר האנשים אשר אנו רוצים  שיהיו על מנת שנוכל לקבל.

5)         תנאי הסטודיו – יש לבדוק מהי התקופה אשר אליה אנו נרשמים, צריך לברר אם אנו רוצים לעשות הפסקה האם זה אפשרי וכמה זמן מראש צריך להודיע על כך, האם ניתן יהיה לבצע השלמה של שיעורים, האם המחיר הוא עבור חודש או לפי כל שיעור שנבוא.

6)         באיזה אולם – יש לבדוק באיזה אולם מועבר אימון פילאטיס בתל אביב.

7)         מהי כמות המכשירים ברשות הסטודיו – יש לבדוק כמה מכשירים יש ברשותו של הסטודיו, חשוב לבדוק האם מספר המכשירים אכן מתאים למספר המתאמנים באימון של פילאטיס מכשירים או פילאטיס.

8)         סוגי פילאטיס – ישנם סוגים שונים של פילאטיס בתל אביב יש פילאטיס מכשירים או פילאטיס רגיל, אימון פילאטיס לאחר לידה, פילאטיס מזרונים וכדומה, יש לבדוק אילו סוגי אימון של פילאטיס הם אילו אשר מועברים בסטודיו.

ניתן לראות כי יש מקומות רבים אשר בהן ניתן לבצע אימון של פילאטיס, אך חשוב מאוד לבדוק לפני שבוחרים באיזה סטודיו נבצע את אימון הפילאטיס מספר דברים.

אודות מחבר המאמר

מעיין זלי