פציעות ברך והדרכים לטיפול בהן

הברכיים שלנו מהוות את מקום המפגש בין שתי העצמות הארוכות של הרגל- עצם הירך ועצם השוק. מפרק זה מחזיק במהלך היום משקל גבוה מאוד, ונאלץ להתמודד עם לחצים לא פשוטים. בשל כך, הברך חשופה לפגיעות שונות ומשונות היכולות להוביל לכאבים וחוסר נוחות.

אבל ראשית, איך בכלל בנויה הברך?

כפי שכבר אמרנו, הברך מחברת בין עצם השוק, העולה מן הקרסול, ומעצם הירך, הממשיכה ומתחברת בסופו של דבר אל אגן הירכיים. החיבור בין שתי העצמות מתבצע באמצעות עצם שלישית, המוכנה עצם הפיקה, או- פיקת הברך. עצם זו יושבת בתוך הגיד של השריר הארבע ראשי, ושלוש העצמות מתחברות זו לזו באזור המכוסה בסחוס, אשר נועד להפחית את החיכוך בין העצמות ובכך למנוע אי נוחות וכאבים.

על מנת לשפר את יציבות החיבור בין העצמות, קיימות בנקודת המפגש הזו שתי חתיכות סחוס נוספות, המכונות מיניסקוס. המיניסקוסים בנויים בצורה כזו אשר אוחזת בעצם הירך ומחזיקה אותה במקומה.

כל הקומפלקס הזה של עצמות מחובר בעזרת ארבע רצועות, אשר עוזרות ליציבות המפרק, ומעבירות למוח מידע על התנוחה הספציפית בה נמצא המפרק בכל רגע נתון.

פציעות ברך יכולות להותיר כל אדם עם כאבים לא קלים ותחושת חוסר אונים. הפציעות הללו נגרמות מסיבות רבות ומגוונות, הכוללות בין היתר חבלה (נפילה על הברכיים לדוגמה), שחיקה של המפרק, קרע במיניסקוס, קריעת רצועות ועוד.

פציעת ברך בגיל צעיר נגרמת בדרך כלל בשל חבלה קשה, כגון נפילה, או תאונת ספורט מסוג זה או אחר. פציעות בגיל זה כוללות בדרך כלל שברים, קרע במיניסקוס ועוד. בגילאים מבוגרים יותר, כאשר המפרקים נשחקים והמיניסקוסים מאסבים עם הזמן מעוביים, לקרע במיניסקוס אין משמעות פטלית כל כך על תחושת הכאב, אך הגוף חשוף בהרבה לפגיעות ברך מסוג זה או אחר.

הטיפול בפציעות הברך יכלול בדרך כלל ניסיון להפחית את העומס ואת הלחץ המאסיבי המופעלים על האזור. שיקום הפציעה יכלול ברוב המקרים טיפול פיזיותרפי וחיזוק השרירים המקיפים את הברך, על מנת שאלה יוכלו להתמודד עם הלחצים הרבים ולהפחית מעט את העומס, ובכך לעזור להחלמת האזור הפגוע.

אודות מחבר המאמר

סנונית תוכן