דמיין את השינוי

הנה סיטואציה מוכרת: אתה יושב בעבודה, בוהה במחשב המרצד, מנסה להתמודד עם כמויות העבודה שיש לך עוד לעשות, לא יודע מאיפה להתחיל, אתה עייף, בחוץ השמש מסנוורת, אתה מדמיין את עצמך יוצא מפה, נוסע אל הים, נכנס למים, שוחה, אתה מדמיין הליכה לאורך הטיילת, את הגלידה הנוטפת מבין אצבעותיך, את המקלחת שמחכה לך בבית. פתאום אתה נזכר שיש לך דוחות להגיש, אתה מדמיין כיצד אתה לא מספיק להגיש אותם, את מבטו הכועס של הבוס שלך, את תחושת הכישלון, את המרירות... התעוררת, אתה מול המחשב, הוא עדיין מרצד, אתה עדיין לא עשית כלום.

מה קרה כאן בעצם? ובכן, זה די פשוט אתה השתמשת בדמיון שלך כדי ליצור מציאות חלופית. הרגשת את השמש, את המים הקרירים את הגלידה הנמסה בפה אך בפועל היית עדיין במשרד. חשת גם את דפיקות הלב המואצות של הלחץ, את הזיעה, את העצבים, נחש מה, כל זה לא היה ולא נברא, דמיינת את זה. זה כוחו של הדמיון, לייצר מציאות שהיא כל כך מוחשית עד שהיא משפיעה בצורה פיזיולוגית.

עכשיו תאר לעצמך שאתה משתמש בכוח הזה לטובתך. תאר לעצמך שאתה מנתב את מכלול הדימויים שעולים במוחך והופך אותם לציאות ממשית. קוראים לזה דמיון מודרך.

כשמו כן הוא, דימיון מודרך מורכב משני מושגים- דמיון, שאת כוחו את צורך להסביר, זה הרי ברור לכל אחד, ומודרך, כלומר, יכולות טכניות שעוזרות לתעל את הדמיון למקומות חיוביות.

אין זמן, יגיד האדם הממוצע, אין זמן למשחקי דמיון, צריך לעבוד, להתקדם. ובכן, דמיון מודרך ברוב השיטות אינו מצריך יותר מחמש דקות תרגול ואפשר לבצע את הטכניקות בכל מקום, בבית או במשרד. בנוסף, מרחבי האפשרויות שנפתחות בעזרת הדמיון המודרך הם אינסופיים ומוכחים מדעית. הטכניקות ישנו את חייך, ישפרו את הריכוז, את המוטבציה ואת היצירתיות.

לא קל לעשות שינוי, אך לעתים הוא מחוייב המציאות. כוח הדמיון הוא לא דבר נרכש, הוא כוח שאנחנו משתמשים בו כל הזמן, בכל מקון ובכל הגילאים. בניגוד למנופי שינוי אחרים, אין צורך לרכוש את הכוח הזה, הוא טבוע בכל אדם ואדם, כל שנותר הוא לתעל אותו בצורה שתעזור לך לשפר את חייך. השינוי קרוב מתמיד.

אודות מחבר המאמר

GreenWeb מתמחה בכתיבת מאמרים בנושאי דמיון מודרך, דימיון מודרך, NLP ועוד מגוון נושאים