טיפול ספא

טיפול ספא נועד על מנת להעניק לגוף שלכם רגיעה מחיי היום יום הלחוצים. טיפול ספא הינו אחד מהטיפולים הפופולאריים ביותר כיום, שכן אנשים רבים בשנים האחרונות הופכים אט אט מודעים כי טיפול ספא הינו דבר הכרחי. מבחינה פסיכולוגית טיפול ספא הינו הטיפול וההשקעה שלכם בעצמכם. היכולת שלכם לאפשר כמה שעות פנויות לעצמכם, על מנת לשחרר את האנרגיות החסומות של גופכם, יגרום לנפש ולגוף שלכם להיות מאוזנים ולהצליח להתמודד עם כל מטלה ולהשיג כל מטרה בחייכם.

טיפול ספא - עיסוי לגוף הוא עיסוי לנפש

לאורך שנים ובמדינות רבות נהגו אנשים לפנות את הזמן לטיפול ספא של מסאז'ים. מסאז'ים זכורים עוד מימי האינדיאנים וכיום ניתן לקבל במכוני ומרכזי ספא רבים טיפול מסאז' מהסוג בו הנכם מעוניינים.טיפולי המסאז'ים הקיימים הם:

• מסאז' שבדי- המסאז' הפופולארי והמוכר ביותר בישראל. מסאז' זה נעשה באמצעות שמנים שונים ועוזר להפיג את מתחי היומיום, לשפר את הזרימה של הדם ולעזור בכל תהליך חילוף החומרים בגוף.
• עיסוי לנשים בהריון- מסאז' זה נעשה בדרך כלל לנשים הנמצאות בסוף החודש הרביעי להריון שלהם. עיסוי זה משלב שמנים ומטרתו לעזור לאישה בכל הקשור ללחצים וכאבים בזמן ההריון.
• עיסוי פנים וראש- כן מדובר על טיפול ספא המערב עיסוי של האוזניים, הלסת, צוואר, ראש וארובת העין. תוצאותיו של טיפול זה הוא לרוב שחרור של מתחים וריענון של עור הפנים.
• עיסוי של הרקמות העמוקות- מסאז' איטי המתמקד באיזורים ספציפיים של הגוף. עיסוי זה מפעיל לחץ מתון על השרירים ומערכת השלד ומתמקד ברובד של השרירים העמוקים של הגוף.
• מסאז' באמצעות אבנים חמות- טיפול הנעשה באמצעות אבנים המחוממות לטמפרטורה של חמישים מעלות. המטפל שם את האבנים על סדין המונח על גופו של המטופל ומתחיל לעסות את הגוף שלו באמצעותם. פעולה זו גורמת לשחרור של השרירים והפגה של מתחים.
• ישנם עוד סוגי מסאז'ים רבים המוצעים כחלק מטיפול ספא, ביניהם תוכלו לחוות גם: עיסוי ארומותראפי, איור ודה, עיסוי לקהל היעד של ספורטאים עיסוי תאילנדי ועוד.

טיפול ספא - מהו הטיפול המתאים לכם

כאשר אתם מחליטים להירשם למכון ספא חשוב כי תגיעו להחלטה בינכם לבין עצמכם לגבי איזה טיפול מתאים לכם. פעמים רבות מרוב טיפולי ספא אנשים לא מוצאים ידיים ורגליים ומנסים כל פעם משהו אחר. אין רע בלנסות ולהכיר, אך חשוב לדעת כי אם אתם מעוניינים בטיפול מתמשך הנושא תוצאות, כדאי שתתמקדו בטיפול המתאים לכם.ישנם כמה דרכים לדעת איזה טיפול יתאים לכם:

• אינטרנט- כיום מרבים האנשים דולים מידע באינטרנט.יש באפשרותכם להיכנס לאתר שלנו ולקרוא מאמרים ומדריכים אודות טיפול ספא זה או אחר ולאחר ההיכרות העיונית של הנושא, לבחור את הטיפו להמתאים לכם.
• ייעוץ- יש באפשרותכם להיעזר במטפלים עצמם בספא באשר לאיזה סוג של טיפול ספא יתאים לכם.חשוב שאם אתם סובלים מבעייה בריאותית זו או אחרת תציינו זאת בפני המטפלים, שכן ישנם טיפולים אשר אינם מתאימים לאנשים הסובלים מבעיות של לחץ דם גבוה או נמוך, בעיות לב ועוד.
• ניסוי ותהייה- ישנם אנשים שבוחרים טיפול ספא זה או אחר על ידי כך שהם מנסים אותו באופן מעשי.אנשים דוגלים בכך שחומר עיוני לא יעזור להם להחליט באשר להתאמת הטיפול להם, אלא רק התחושה שהם יקבלו במהלך הטיפול תוכל לעזור להם להגיע להכרעה באשר לאיזה טיפול ספא מתאים להם.

אודות מחבר המאמר