בחירת מדרסים

אנשים רבים אשר סובלים מבעיות של כאבי רגליים או כאבי ברכיים נעזרים במדרסים אורטופדיים על מנת להקל על הכאבים. למעשה, בכל נעליים קיימים מדרסים. המדרסים הללו נמצאים מעל הסוליה ומספקים תמיכה לכפות הרגליים. הם מסייעים לבלום את הזעזועים שנוצרים בזמן הליכה ולחלק את העומס אשר נוצר בשל משקל הגוף על כפות הרגליים.

כמעט בכל הנעליים הרגילות מדובר במדרסים פשוטים מאד אשר אינם מבצעים את המלאכה המוטלת עליהם ברמה גבוהה. אם אתם לא סובלים מבעיות ומכאבים יתכן בהחלט שאתם יכולים להסתפק בכך. אבל אם אתם סובלים מכאבי רגליים ומכאבי ברכיים ואם אתם נוהגים ללכת או לעמוד זמן ממושך ועלולים לסבול בעתיד מכאבים שכאלה, יתכן בהחלט שכדאי לכם להיעזר במדרסים אורטופדיים.

מדרסים אורטופדיים מבצעים את מלאכת התמיכה והסיוע בצורה איכותית. כמו כן ניתן להעביר אותם מנעל לנעל, כך שהם לא בהכרח יקרים בטווח האורך. חשוב מאוד שהמדרסים יתאימו במיוחד לרגליים שלכם. כדי לבחור מדרסים כאלה ניתן לבצע בדיקות והתאמה אישית במכונים שמתמחים בהכנה של מדרסים (ניתן לקבל הפניות והמלצות מקופת החולים שלכם) ולאחר מכן להזמין מדרסים אשר מותאמים לצורת הרגל שלכם. ניתן גם לבחור מדרסים אשר נמכרים על בסיס ייצור אחיד בחנויות המותאמות לכך, וזה מתאים לאנשים שצריכים את המדרסים בעיקר לצרכי מניעה (אנשים שהולכים הרבה, אנשים עובדים בעמידה וכו'). ישנן מספר חנויות ברחבי הארץ אשר מתמחות במכירה של מדרסים אורטופדיים ושווה להתייעץ גם עם העובדים בהן.

מדרסים אורטופדים יכולים להקל מאוד על כאבים אבל הם לא יפתרו אותם לחלוטין. מומלץ בהחלט להיעזר גם בטיפולים נוספים – כמו פיזיותרפיה שמחזקת את השרירים ומסיטה את העומס מהאזורים הפגועים, דיקור סיני, שימוש בקרח באזורים הכואבים ועוד. כמו כן ניתן להיעזר ביוגה, פילאטיס, פלדנקרייז וכו' – ואנשים רבים מדווחים כי הדבר מסייע להם.

במקרים שבהם טיפולים שמרניים מסוג זה אינם עוזרים – ולאחר בדיקה מקיפה של אורטופד, ניתן לשקול גם לבצע ניתוח – לדוגמה ניתוח להחלפת מפרק הירך או הברך, דבר שיכול לסייע במקרים שבהם הכאבים ברגליים ובברכיים הם עזים מאוד.