אתר מאמרים
מעגל הכותבים אתר מאמרים קהילתי
שלום אורח!
מאמרים » בריאות ורפואה » עיסוי ספורטאים - לשמר את הגוף

עיסוי ספורטאים - לשמר את הגוף

מחבר המאמר:
פורסם בקטגוריה: בריאות ורפואה
המאמר נקרא 733 פעמים
תאריך פרסום:
גרסת הדפסה | 0 תגובות
פורסם באתר Circle: אתר מאמרים קהילתי



עיסוי ספורטאים

המושג עיסוי ספורטאים מתייחס למהות מיוחדת של עיסוי רפואי שעושים בה שימוש לפני, במהלך ואחרי פעילות אתלטית. כל זאת כדי להביא ספורטאים ליכולת ביצוע ספורטיבית מרבית על ידי הפגת עייפותו, הרגעה והפחתת נפיחויות ושרירים מתוחים, לשפר את הגמישות ולמנוע פציעות. קיימים ממצאים היסטוריים המעידים שגם לפני 3000 שנה, עיסוי ספורטאים היה בשימוש בתרבויות שונות. עיסוי ספורטאים נעשה לרוב השימוש בטכניקת עיסוי רקמות עמוק – כניסה איטית ומבוקרת אל הרבדים העמוקים יותר של השריר. בטכניקה של עיסוי רקמות עמוק משתף המטפל את המטופל במהלך הטיפול, וכך יכול לבצע פעולות פריקשן ואחרות לשחרור קישוריות, הפרדת הדבקויות בשריר או בגיד, איתור מקומות דלקתיים ועוד.

ספורטאי, ויהי זה הספורטאי המיומן והמאומן ביותר – חייב לשמור ולשמר את גופו לפני ואחרי כל פעילות ספורטיבית. עיסוי ספורטאים בא לענות לדרישות אלו. במהלך עיסוי ספורטאים משפר הספורטאי את יכולות המתיחה והארכת השרירים כחימום לפני פעילותו הספורטיבית, או לשחרור והרפיה שלאחר הפעילות הספורטיבית.

עיסוי ספורטאים מאפשר ומתמקד באזורי כאב ספציפיים, להקלה מיידית ולשיפור מצבו של המטופל. בטיפול שכזה ימזער המטפל את הנזקים המידיים ואת הסיכון לנזקים עתידיים בגוף הספורטאי, הנובעים מעיסוקו.

אזורי הטיפול במהלך עיסוי ספורטאים מתחלקים באופן הבא: רגליים – רגל קדמית ורגל אחורית, או רגל אחורית משולב עם עבודה על הגב התחתון. גב עליון – משולב לרב עם זרועות וצוואר.

כל טיפול נמשך כשעה ובסופו מרגיש המטופל הקלה מיידית. עיסוי ספורטאים נעשים תוך שמירה מרבית על צניעותו של המטופל, התאמה לסיבולת המטופל וגופו - ללא מגע מיני.

עיסוי ספורטאים מתאים לכל מי שעוסק בספורט באופן מקצועני או חובבני. להוציא נשים בהריון או אנשים שברקע שלהם מחלה כל שהיא שלא מאפשרת פעילות אינטנסיבית, עיסוי ספורטאים אינו מתאים.

בקליניקה של אלישבע יכולים המטופלים הבאים לקבל עיסוי ספורטאים, להנות ולחוות גם מטיפולים ועזרים אשר ברשותה:

  • שילוב שיטת CRT
  • ערכת TENS של עשרים וארבע אלקטרודות + כריות חימום חשמליות>/li>
  • כוסות רוח
  • טיפול במוקסות
  • מכשירים לחיזוק שרירים
  • הנעת מפרקים.
  • שילוב של אבחון אירידולוגי וטיפולי IPEC לניקוי פיזי ורגשי.

ברוב המקרים, לאחר עיסוי ספורטאים או עיסוי רקמות עמוק תיתכנה ריאקציות, אך אלו אם מופיעות – תעלמנה בתוך ארבעים ושמונה שעות.


אודות מחבר המאמר:

אלישבע הניג עיסוי רפואי (ללא אופי מיני) אבחון אירידולוגי בן גוריון 254, גבעתיים 03-7322668, 054-4657977 www.elisheva.co.il



דירוג המאמר: לא דורג עדיין

תגובות למאמר עיסוי ספורטאים - לשמר את הגוף תגובות למאמר עיסוי ספורטאים - לשמר את הגוף

עד כה לא נרשמו כל תגובות למאמר עיסוי ספורטאים - לשמר את הגוף. רוצה להיות הראשון?

הוספת תגובה חדשה


שם מלא:


כתובת דוא"ל:


תוכן התגובה

הקלידו את הקוד שבתמונה

Visual CAPTCHA


מאמרים נוספים בנושא בריאות ורפואה

עבודה בעמידה - הטרנד החדש של הבכירים
התמוטטות בנייני התאומים הוכחות והפרכות
איך מתמודדים עם שיעול כרוני?
עיסוי בתחילת שבוע או סוף שבוע – מה כדאי?
עיסוי ב-4 ידיים: פינוק עוצמתי וייחודי
דיאטניות - מהי דיאטנית מוצלחת?
פסיכולוג בהרצליה - לבחור פסיכולוג מתאים
קמתן בבוקר ושוב גיליתן שערות על הכרית? יש פתרונות לנשירת שיער שכדאי שתכירו
השתלה בזאלית כפתרון מוכח לחסרי עצם
מי מפחד מנשירת שיער?
מי מפחד מנשירת שיער?
משתילים ומחייכים
ללעוס ללא פחד
מגבונים למבוגרים
פה חדש ומלא בשיניים

הנך נמצא כאן: עיסוי ספורטאים - לשמר את הגוף.

פרסם את מאמריך באתר! פרסם את מאמריך באתר!
תהנה מחשיפה מקצועית בחינם ואפשר לאלפי גולשים פוטנציאליים להיחשף לדעותיך.
פרסם מאמר.
דרושים בתחום הכתיבה | תנאי שימוש ומדיניות פרטיות | תוכן המפרסמים באתר מופץ ברשיון ייחוס-איסור יצירות נגזרות של Creative Common License.
כל הזכויות שמורות © Circle.co.il 2009-2012 - מאמרים להפצה חופשית מאת מעגל הכותבים.