אתר מאמרים
מעגל הכותבים
אתר מאמרים קהילתי
שלום אורח!

מאמרים » בריאות ורפואה » שגרת יום יום למניעת פצעים קשיי ריפוי ברגליים

שגרת יום יום למניעת פצעים קשיי ריפוי ברגליים

מחבר המאמר: masterusers
פורסם בקטגוריה: בריאות ורפואה
המאמר נקרא 385 פעמים
תאריך פרסום: 24.01.12
גרסת הדפסה | 0 תגובות
שיתוף מאמר זה שיתוף מאמר זה


מי שכבר חוה פצעים קשיי ריפוי יודע עד כמה פצעים אלה גורמים סבל וכאב, אם כבר היו לכם פצעים קשיי ריפוי ובמיוחד כאלה שמופיעים ברגליים וגם אם הם לבסוף נרפאים, חשוב שתדעו שיש כמה דרכים לצמצם הופעת פצעים כאלה.

אולטרה סאונד לורידים

אם כבר היו לך פצעים קשיי ריפוי כדאי מזמן לזמן לבקש מהרופא שישלח אותך לצילום אולטרה סאונד של הורידים ברגלים כדי לבדוק את מצבם ולטפל בהידרדרות מצב הורידים לפני שיופיעו בשל ההזנחה פצעים קשיי ריפוי יש טיפולים שונים לורידים ואם מאתרים את הידרדרות מצב הורידים ניתן לטפל בהם ולשפר את מצבם באופן משמעותי.

גרביים מיוחדות המעניקות תמיכה

קיימות גרביים מיוחדות שנותנות תמיכה ומשפרות זרימת דם ברגליים זה חשוב עבור רגלים של סוכרתיים וכן עבור חולים עם סינדרום של טרומבוזיס, וגם לחולים עם רגליים נפוחות, עם רגלים בצקתיות גרביים כאלה טובות גם לטיסות ארוכות אצל אנשים בעלי מצבים רפואיים כאלה וגם לכול אחד שטס טיסה ארוכה.

טיפול בעור קשה

אל תתנו למצב הרגל להידרדר פצעים קשיי ריפוי קורים פעמים רבות בשל הזנחה של כף הרגל, סוכרתיים וכן כול מי שמועד לתופעת פצעים קשיי ריפוי צריכים לעשות טיפולים תכופים של פדיקור רפואי  לטפל להוריד עור מת כדי למנוע סדקים ופציעה של עור הרגל, שמסכנים ומעלים את הסיכון של יצירת פצעים קשיי ריפוי.

לא לחשוף את העור לטמפרטורות קיצוניות

אנשים עם נטייה להיווצרות פצעים קשיי ריפוי לא צריכים לשבת קרוב מידי לתנורי חימום או להיחשף לטמפרטורות נמוכות כמו קרה או קרח – יש לשמור את הרגלים בתקופות קרות תמיד עטופות ולאורר טוב את הרגל בתקופות חמות.

בחירת נעליים

חשוב לבחור נעליים טובות הקפידו שהנעלים והגרביים לא ילחצו וישאירו סימנים על העור כל פציעה קטנה של העור עלולה לגרום להיווצרות פצעים קשיי ריפוי. כאשר אתם נועלים נעליים במיוחד לאחר טיול או בטבע הקפידו לבדוק שאין בנעליים אבן או משהו שעלול לפצוע או לחתוך את הרגל.

להימנע מעמידה ממושכת

אדם עם נטייה להיווצרות פצעים קשיי ריפוי הוא אדם שלא צריך לעמוד על הרגליים יותר מ 3 דקות בלי לזוז אם אתם בתנועה אתם יכולים ללכת גם זמן רב, אבל לא מומלץ לעמוד ללא תנועה .



אודות מחבר המאמר:

dreamview



דירוג המאמר: לא דורג עדיין

תגובות למאמר שגרת יום יום למניעת פצעים קשיי ריפוי ברגליים תגובות למאמר שגרת יום יום למניעת פצעים קשיי ריפוי ברגליים

עד כה לא נרשמו כל תגובות למאמר שגרת יום יום למניעת פצעים קשיי ריפוי ברגליים. רוצה להיות הראשון?

הוספת תגובה חדשה


שם מלא:


כתובת דוא"ל:


תוכן התגובה

הקלידו את הקוד שבתמונה

Visual CAPTCHA


מאמרים נוספים בנושא בריאות ורפואה

מדוע עושים ביטוח בריאות במגדל
בדיקות קרינה – העולם שלנו
ניתוח לייזר בעיניים - כמה עובדות חשובות
מניעה ריפוי והחלמה מסרטן במזונות על זה לא חלום
מהן צלקות אקנה?
פציעות ברך והדרכים לטיפול בהן
סיליקון בשפתיים במחיר טוב
הסרת נקודות חן ללא כאב
לימודי תזונה לכל אחת
כיצד בוחרים מזרנים לילדים
חשוב לחסוך
הכל על השתלים שלכן
הכל על שיניים בריאות
הכל על טיפול שיניים
מהי מחלת חניכיים?

הנך נמצא כאן: שגרת יום יום למניעת פצעים קשיי ריפוי ברגליים.

פרסם את מאמריך באתר! פרסם את מאמריך באתר!
תהנה מחשיפה מקצועית בחינם ואפשר לאלפי גולשים פוטנציאליים להיחשף לדעותיך.
פרסם מאמר.