אתר מאמרים
מעגל הכותבים אתר מאמרים קהילתי
שלום אורח!
מאמרים » בריאות ורפואה » חומצות שומן אומגה 3 משמן המרווה

חומצות שומן אומגה 3 משמן המרווה

מחבר המאמר:
פורסם בקטגוריה: בריאות ורפואה
המאמר נקרא 735 פעמים
תאריך פרסום:
גרסת הדפסה | 0 תגובות
פורסם באתר Circle: אתר מאמרים קהילתי



אומגה 3

אומגה 3 הדור החדש 

אומגה 3 הוא שם של קבוצת חומצות שומן חיוניות לגוף האדם.

חומצות שומן מקבוצת אומגה 3 חיוניות לגוף האדם מפני שהגוף אינו יודע לייצר להן תחליפים ולכן התזונה היא המקור הבלעדי לחומצות שומן אלו.

תפקידן של חומצות שומן אומגה 3 ותרומתם לבריאות מתחיל בבריאות הלב והמוח אך לא רק.

מחקרים שבוצעו על קבוצות נבדקים שנטלו אומגה 3 הראו קשר הדוק להורדת ערכי כולסטרול ולחץ דם, שיפור בזיכרון ואף סיוע בהפרעת קשב.

 

מקורות לאומגה 3 בתזונה

ישנם למעשה 2 מקורות לאומגה 3 כאשר הנפוץ יותר הוא שמן דגים והשני הוא אומגה 3 צמחי.

חומצות שומן אומגה 3 מצויות בדגי מעמקים מהים הצפוני.

שמן דגים מדגים אלו עשוי להכיל מתכות כבדות וכספית, ושמן דגים ידלל את דמו של הנוטל אותו

 

אלטרנטיבה לשמן דגים היא שמן פשתן.

גם כאן, מדובר בריכוז של 50% חומצת שומן אלפא לינולנית שהיא בעצם אומגה 3 צמחית.

אומגה 3 צמחי הוא הבסיס לכלל חומצות השומן. כאשר הוא מגיע משמן פשתן הוא מתחמצן המהירות ועשוי להפוך

למחמצן בעצמו, בנוסף שמן פשתן מכיל הורמונים צמחיים ואלרגנים אשר אינם מתאימים לכולם.

צרכני שמן פשתן עשויים לדווח על בעיות עיכול

 

תגלית שמן המרווה

שמן המרווה שפותח במכון ולקני מטיל אור חדש על תעשיית האומגה 3 העולמית בכך ששמן המרווה נותן

מענה למספר אתגרים בתעשיית חומצות השומן:

א. שמן המרווה יציב להפליא ועמיד לחמצון

ב. שמן המרווה אינו מכיל מתכות או זיהומים כלשהם

ג. שמן המרווה אינו מכיל אלרגנים או הורמונים

ד. שמן המרווה מכיל מעבר לאומגה 3 צמחי אומגה 9

ה. שמן המרווה מכיל ויטמינים ונוגדי חמצון כמו גם נוגדי דלקת ונוגדי פטרת

 

לסיכום, חומצות שומן אומגה 3 נחוצות לבריאות הגוף וצריכות להתקבל באמצעות התזונה.

שמן דגים הוא מקור עשיר בחומצות שומן אומגה 3 אך מדלל את הדם ועשוי להכיל מתכות כבדות.

שמן פשתן מהווה אלטרנטיבה לשמן דגים אך מתחמצן בקלות ואינו מתאים בהכרח לכלל האוכלוסייה.

מכון ולקני פיתח מקור צמחי חדש לאומגה 3 הוא שמן המרווה. שמן המרווה מסתמן כמקור מעניין לאומגה 3 מאחר והוא חדשני

בהשוואה למקורות הזמינים לאומגה 3 עד 2001.


אודות מחבר המאמר:

אומגה 3 צמחי אלטרנטיבי לשמן דגים

חומצות שומן חיוניות מבית אומגה 3 הדור החדש

077-2080501



דירוג המאמר: 5.0

תגובות למאמר חומצות שומן אומגה 3 משמן המרווה תגובות למאמר חומצות שומן אומגה 3 משמן המרווה

עד כה לא נרשמו כל תגובות למאמר חומצות שומן אומגה 3 משמן המרווה. רוצה להיות הראשון?

הוספת תגובה חדשה


שם מלא:


כתובת דוא"ל:


תוכן התגובה

הקלידו את הקוד שבתמונה

Visual CAPTCHA


מאמרים נוספים בנושא בריאות ורפואה

עבודה בעמידה - הטרנד החדש של הבכירים
התמוטטות בנייני התאומים הוכחות והפרכות
איך מתמודדים עם שיעול כרוני?
עיסוי בתחילת שבוע או סוף שבוע – מה כדאי?
עיסוי ב-4 ידיים: פינוק עוצמתי וייחודי
דיאטניות - מהי דיאטנית מוצלחת?
פסיכולוג בהרצליה - לבחור פסיכולוג מתאים
קמתן בבוקר ושוב גיליתן שערות על הכרית? יש פתרונות לנשירת שיער שכדאי שתכירו
השתלה בזאלית כפתרון מוכח לחסרי עצם
מי מפחד מנשירת שיער?
מי מפחד מנשירת שיער?
משתילים ומחייכים
ללעוס ללא פחד
מגבונים למבוגרים
פה חדש ומלא בשיניים

הנך נמצא כאן: חומצות שומן אומגה 3 משמן המרווה.

פרסם את מאמריך באתר! פרסם את מאמריך באתר!
תהנה מחשיפה מקצועית בחינם ואפשר לאלפי גולשים פוטנציאליים להיחשף לדעותיך.
פרסם מאמר.
דרושים בתחום הכתיבה | תנאי שימוש ומדיניות פרטיות | תוכן המפרסמים באתר מופץ ברשיון ייחוס-איסור יצירות נגזרות של Creative Common License.
כל הזכויות שמורות © Circle.co.il 2009-2012 - מאמרים להפצה חופשית מאת מעגל הכותבים.