חדר שינה לחיים בריאים
כבר מזמן ידוע שהזמן הכי חשוב ביום הוא לא הזמן בו אנחנו ערים ופעילים, אלא דווקא זמן השינה. בזמן השינה המוח שלנו מעבד את חוויות היום בצורת חלומות, הגוף שלנו מעכל ומבצע פעולות פיזיות חשובות, והצעירים שבינינו גם ממש גדלים בשעות השינה. אי לכך, חדר שינה משפיע על חיינו הרבה יותר ממה שאנחנו מתארים לעצמנו. חדר שינה לא נוח ובעל גירויים רבים מדי יפריע את מנוחתנו וימנע מאיתנו שעות שינה יקרות, בעוד שלעומתו חדר שינה מרגיע ונוח יעזור לנו לישון שינה ערבה ולקום מוכנים ליום לחדש.
חדר שינה טוב לזוגיות מושלמת
יש הבדל משמעותי בין עיצוב חדר שינה לרווק או רווקה, לבין עיצוב חדר שינה לזוג. באופן טבעי, עיצוב חדר שינה זוגי הוא משימה הרבה יותר מורכבת, שכן יש צורך להתחשב בטעמים ורצונות שונים. כיוון שחשוב מאוד שהתוצאה הסופית תהיה מקובלת על שני הצדדים, ושתשרה עליהם רוח אינטימית ורומנטית, לא מן הנמנע להתייעץ עם מעצב פנים אשר יקשיב לשני הצדדים ויעצב חדר שינה שישלב את כל הרעיונות ביחד.
מתחילים מהמיטה וממשיכים משם
באופן טבעי, הדבר הראשון שקונים לכל חדר שינה היא המיטה, כיוון שהיא הרהיט המרכזי בחדר מבחינה פיזית ומהווה בעצם את המהות של חדר השינה בכלל. מי שכבר התחיל לחפש מיטות, יודע שיש מבחר עצום שלהן בשוק, מיטות מכל הסוגים והגדלים, ומכל חומרי הגלם. אפשר לקנות מיטה שבאה כבר עם מזרון, ואפשר כמובן גם לקנות מסגרת מיטה יפה ובהמשך לרכוש מזרון בנפרד. בכל מקרה, תהליך הריהוט של חדר שינה לא נגמר כאן, ואחרי המיטה צריך להמשיך אל השידות, הארון, המראות, גופי התאורה וכל מה שצריך בשביל להפוך את החדר לשלם ויפה.
אם כן, חדר שינה משפיע על איכות חיינו, בין אם אנחנו רווקים או בזוגיות, לכן יש לתת את הדעת על עיצובו כראוי כדי שהתוצאה תהיה פשוטה אך חשובה – שינה טובה
אודות מחבר המאמר
ליאת חיו
כל הזכויות שמורות © Circle.co.il 2009-2012 - מאמרים להפצה חופשית מאת מעגל הכותבים.