אתר מאמרים
מעגל הכותבים
אתר מאמרים קהילתי
שלום אורח!

מאמרים » בריאות נשים » בית מרקחת תורן- פתרון לכל בעיה בכל שעה

בית מרקחת תורן- פתרון לכל בעיה בכל שעה

מחבר המאמר: כל תרגום
פורסם בקטגוריה: בריאות נשים
המאמר נקרא 600 פעמים
תאריך פרסום: 20.05.12
גרסת הדפסה | 0 תגובות
שיתוף מאמר זה שיתוף מאמר זה


 

הרגלי התזונה וקצב החיים המערבי הפכו את בעיות העיכול למגפה המונית. עשרות אלפי אנשים בישראל סובלים ממחושים הקשורים לבטן ולמערכת העיכול, עצירות, כאבי בטן, תחושת דקירות והתכווצויות, גזים, נפיחות, ולעיתים אף תגובות הפוכות כמו שלשולים וכדומה.

 

תחושות אלו נוסעות כאמור מהרגלי תזונה לקויים ומתחזוקה באיכות נמוכה מאד של הגוף. אכילה לא מסודרת, שילוב בין מזונות שונים שאינם משתלבים היטב. אכילת מזון רווי שומנים, סוכרים ופחמימות וחסר סיבים תזונתיים, חוסר בשתייה ובמקביל פעילות פיזית מועטה מאד.

 

איפה יש בית מרקחת תורן?

כאבי הבטן והמחושים האחרים תוקפים אותנו גם בשעות לא מאד נוחות וגורמים לנו לא פעם לחפש בית מרקחת תורן במטרה לרכוש תרופה או תכשיר נגד עצירות.

 

בית מרקחת תורן אפשר למצוא באינטרנט. להקליד 'בית מרקחת תורן' באחד ממנועי החיפוש בצירוף שם העיר בה אתם מתגוררים ותוך שניות תקבלו רשימה ובה כתובתו ומספר הטלפון של כל בית מרקחת תורן באזור.

 

בהגיעכם אל בית המרקחת בקשו מהרוקח תכשיר נגד עצירות וודאו שהוא מציג לפניכם אפשרות של תכשיר טבעי, ללא חומרים כימיים. גם בביקורכם אצל רופא המשפחה הימנעו מנטילת מרשם לתרופות נגד עצירות שאינן אורגניות, תרופות אלו גורמות לא פעם להתמכרות ולתופעות לוואי קשות בהמשך.

 

פתרונות טבעיים נגד עצירות

על מנת שלא תגיעו לבית מרקחת תורן באישון ליל ותימנעו מכאבים מיותרים קבלו על עצמכם שלוש משימות יומיות קבועות שישפרו פלאים את תהליכי העיכול שלכם ויקלו נגד עצירות.

 

שתו לפחות שני ליטרים של מים ביום, שאו עמכם בקבוק מים לכל מקום והקפידו לשתות ממנו. במקביל החליפו את הלחם הלבן ללחם מלא עשיר בסיבים תזונתיים, שינוי קטן זה יחולל מהפכה של ממש בה תרגישו לאחר כמה ימים בודדים בלבד.

 

המשימה השלישית היא הליכה. וותרו על המעלית ועלו במדרגות, חנו רחוק מהבית ובצעו הליכה אל האוטו וחזרה. כמו כן השתדלו ללכת כמה קילומטרים בהליכה מהירה שלוש פעמים בשבוע לפחות. שלושת המשימות האלו אינן דורשות מכן השקעה כספית או אנרגטית גדולה, אך התוצאות שלה יהיו משמעותיות מאד עבור כל מי שסובל מעצירות או קשיי עיכול אחרים.

 



אודות מחבר המאמר:

http://www.rocky-sport.com/



דירוג המאמר: לא דורג עדיין

תגובות למאמר בית מרקחת תורן- פתרון לכל בעיה בכל שעה תגובות למאמר בית מרקחת תורן- פתרון לכל בעיה בכל שעה

עד כה לא נרשמו כל תגובות למאמר בית מרקחת תורן- פתרון לכל בעיה בכל שעה. רוצה להיות הראשון?

הוספת תגובה חדשה


שם מלא:


כתובת דוא"ל:


תוכן התגובה

הקלידו את הקוד שבתמונה

Visual CAPTCHA


מאמרים נוספים בנושא בריאות נשים

אנדומטריוזיס וריפוי עצמי
הכל על ניתוחים והכדאיות שלהם
האגן הנשי בהיבט רב תחומי
צרבת בהריון - מה עושים?
טיפולי הזרקת סיליקון
דיקור סיני והטיפול בנשים בהריון
פרוביוטיק פמינה- שמרי על הבריאות שלך
בית מרקחת תורן- פתרון לכל בעיה בכל שעה
טיפול סיליקון בשפתיים
סקירת מערכות מוקדמת
לקבל את עצמך כפי שאת – יחס אמביוולנטי של נערות בגיל ההתבגרות לגופן
הסרת שיער בקרן אור
לעשות הקטנת חזה?
ההתמודדות עם כריתת שד
הרופא הפרטי של האישה

הנך נמצא כאן: בית מרקחת תורן- פתרון לכל בעיה בכל שעה.

פרסם את מאמריך באתר! פרסם את מאמריך באתר!
תהנה מחשיפה מקצועית בחינם ואפשר לאלפי גולשים פוטנציאליים להיחשף לדעותיך.
פרסם מאמר.