אתר מאמרים
מעגל הכותבים
אתר מאמרים קהילתי
שלום אורח!

מאמרים » אימון אישי » שיטות בדמיון מודרך

שיטות בדמיון מודרך

מחבר המאמר: GreenWeb
פורסם בקטגוריה: אימון אישי
המאמר נקרא 185 פעמים
תאריך פרסום: 25.05.09
גרסת הדפסה | 0 תגובות
שיתוף מאמר זה שיתוף מאמר זה


קשה מאוד לחיות בעולם הניו אייג'י המתפתח ולא להכיר את המושג "דמיון מודרך." בגדול, מדובר בכלי שמטפלים משתמשים בו על מנת לעזור למטופליהם. העקרון פשוט וקל ליישום: "המציאות של חייך נוצרת מתוך המחשבה עליה." בעזרת מדריך שינתב את דמיונך תוכל לשפר את חייך, להצליח, להירגע ולהתרכז. בעזרת דימויים ומחשבות לא מודעות, אנחנו למעשה, מתרגלים את שליטת המוח על הגוף. פשוט? מאוד. הבעיה מתחילה כשרוצים להשתמש בכלי החשוב הזה, כיצד מוצאים את הסגנון הנכון?

מעבר לפסיכולוגים המשתמשים בדמיון מודרך בטיפול, ישנם שיטות שונות שפותחו במהלך השנים ומציעות שיפור באיכות החיים ושינוי רמת הלחץ לכל אדם ואדם. כיצד תבחרו את השיטה המתאימה לכם? ובכן, בדיוק לשם כך אספנו בשבילכם מידע על שלושת השיטות הכי פופולאריות, כך שתוכלו למצוא את עצמכם באחת מהן.

שיטת סילבה-

פותחה על ידי חוקר המוח חוזה סילבה שרצה לשפר את הישגיהם הלימודיים של ילדיו. סילבה גילה שבתדר מוחי מסויים הקרוי "גלי אלפא" מוחנו מסוגל לקלוט מידע מקסימלי. מדובר במצב של הרפיה גופנית, בין ערות לשינה. בעזרת דמיון מודרך, אנו מפטמים את מוחנו בדימויים חיוביים ובכך מפתחים את יכולת הריכוז, מפחיתים את רמת המתח, מטפחים יצירתיות ואינטואיציה. השיטה שמה דגש עך טכניקות שאותן ניתן ללמוד בקלות ולתרגל כמה פעמים בשבוע.

שיטת קיי

שיטה שפותחה על ידי ד'ר קיי ולקשינו ומטרתה להתחבר לשלווה פנימית, למצוא כוחות ולהתגבר על כאבים. לכן, שיטה זו מתאימה במיוחד לנשים בהיריון הרוצות לחוות את הלידה ללא כאבים ובאופן טבעי. בעזרת דמיון מודרך, השיטה מלמדת כיצד להרפות את הגוף ובעזרת הכוח של המילים ליצור מציאות חיובית, ללא כאב. השיטה גורסת כי מילים יוצרות מציאות ולכן יש אפשרות לשנות מצב של כאב למצב של שלווה. הטכניקות נלמדות ביחידים או בקבוצה והיא קלה ליישום ומתהדרת בהצלחות רבות.

שיטת NLP (ניתוב לשינוי פיזיולוגי)

השיטה פותחה על ידי המתמטקאי ריצ'ארד בנדלר והבלשן ג'ון גרינדר. מדובר בשיטה שמצאה קשר בין החושים הדומיננטיים אצל כל אדם ובין החוויות של אותו אדם. בעזרת דמיון מודרך ניתן לתקשר עם האדם שמולך באותה רמה של חושים וחוויות. השיטה משפרת תקשורת עם אנשים אחרים ומומלצת לאנשי עסקים וליזמים הרוצים למנף את עסקיהם. השיטה נלמדת במכללות מסוגרות ומתהדרת בתעודות שמעניקה האקדמיה לבוגרים.

 

דימיון מודרך הוא כלי שהוכיח את עצמו וכיום השימוש בו פולש לכל תחומי החיים. בחרו את השיטה המתאימה לכם ושפרו את חייכם לבלי הכר.



אודות מחבר המאמר:

GreenWeb מתמחה בכתיבת מאמרים בנושאי דמיון מודרך, דימיון מודרך, NLP ועוד מגוון נושאים



דירוג המאמר: לא דורג עדיין

תגובות למאמר שיטות בדמיון מודרך תגובות למאמר שיטות בדמיון מודרך

עד כה לא נרשמו כל תגובות למאמר שיטות בדמיון מודרך. רוצה להיות הראשון?

הוספת תגובה חדשה


שם מלא:


כתובת דוא"ל:


תוכן התגובה

הקלידו את הקוד שבתמונה

Visual CAPTCHA


מאמרים נוספים בנושא אימון אישי

כיצד להתמודד עם שינוי ארגוני בהצלחה?
מה היתרונות ברכיבה טיפולית
מודעות – כח הריפוי וטיפול בטראומות
טיפול רוחני במערכות יחסים ואימון אישי
שימוש ב- NLP בעסקים
כיצד מצליחים ביזמות עסקית
האם יש הבדל בין סוגי יועצים עסקיים
מהו NLP?
מה זה NLP ?
דימוי עצמי
אימון אישי לרווחת המשפחה
NLP דמיון מודרך והשילוב שביניהם
למה יועץ עסקי כול כך חיוני לעסק שלך
ידעת שביטחון עצמי מופרז מקורו בחוסר ביטחון?
איך לשווק בהתלהבות ולהניע את הלקוחות לרכוש ממני – חלק ב'

הנך נמצא כאן: שיטות בדמיון מודרך.

פרסם את מאמריך באתר! פרסם את מאמריך באתר!
תהנה מחשיפה מקצועית בחינם ואפשר לאלפי גולשים פוטנציאליים להיחשף לדעותיך.
פרסם מאמר.