דמיון מודרך, איך עושים את זה?

דמיון מודרך, למה הכוונה?

דמיון מודרך היא טכניקה מיוחדת המשלבת גם רגיעה אצל המטופל וגם הרפיה. במשך התהליך מדמיין המטופל מצבים וסיטואציות מהעבר תוך שימוש במגוון החושים.

טיפול בדמיון מודרך נועד בעיקר להגיע לאותם מקומות שבדרך כלל האדם הנורמטיבי לא מגיע בכוחות עצמו. דמיון מודרך נוגע באותם מחשבות שנמצאות באזור התת-מודע במוח על ידי "משחק" אסוציאציות.

בשיטת הדמיון המודרך יש חשיבות לגוף ולנפש. שניהם נקשרים ביחד ומגיעים יחדיו למטרה שבה מתחיל הטיפול בדמיון מודרך- רגיעה והרפיה של המטופל.

דוגמא לטיפול בסיסי בדמיון מודרך.

אדם שיש לו בעיה שמחלישה אותו, ייכנס למצב של הרפיה ורגיעה. החוויה שאותה הוא חווה עם הדרכה מתאימה תעזור לו לדמיין את עצמו כאילו הוא ללא אותו גורם שמפריע לו, הטיפול הוא מעין נבואה שמגשימה את עצמה.

 התרפיה הזאת נקראת תרפיה שקטה והיא קלה לביצוע. עם הוראות מתאימות כל אחד יכול לעשות אותה ולנצל את היתרונות שלה.

טיפול בדמיון מודרך, איך זה קורה?

אנשים אשר רוצים לקבל טיפול בדמיון מודרך ואין להם את הידע הבסיסי הדרוש יעשו את הטיפול עם מדריך צמוד. הטיפול יכול להיות גם כחלק מקבוצה של מספר אנשים אבל גם כטיפול של "אחד על אחד".

המדריך יהיה זה שיסייע למטופלים לחוות את הטיפול ואת חווית הדמיון המודרך וכך הם יוכלו לקחת את הדמיון למקומות רצויים ללא סטיות כאלו או אחרות.

מדריך בדמיון מודרך הוא אדם שעבר הסמכה לטיפול בדמיון מודרך והא יודע לנתב את הדמיון של המטופלים לכיוון הנכון ואפילו לעזור להם לפתח את הדמיון קצת יותר כדוגמת דמיון של חושים כמו ריח או טעם.

טיפול של דימיון מודרך נמשך בדרך כלל עד שעתיים, כאשר לפי שיטת הטיפול קובעים את מועדי הטיפולים. יש שיטות שבהן נדרשות מספר פעמים בשבוע ויש שיטות בהן מספיק מפגש שבועי אחד.

טיפול בדימיון מודרך, למי זה טוב?

טיפול בדימיון מודרך הוא טיפול שמתאים לכולם. גם אם אתה לא סובל מבעיה כזאת או אחרת, דמיון מודרך הוא פתח ל"בריחה" מהמציאות היומיומית, שעתיים של התנתקות ללא טלפונים וללא הפרעות.

לאלו הסובלים מבעיות, טיפול בדמיון מודרך היא תרפיה לטיפול בכאביים כרוניים כמו כאבי ראש, לחץ דם גבוה ואפילו חרדה.

אנשים הצריכים להתרכז ולהיות רגועים, כמו ספורטאים וסטודנטים לפני מבחן, ישתמשו בדימיון המודרך על מנת להגיע לתוצאות אלו לבני תחרות או מבחן חשוב.

דימיון מודרך ולידה

בחדר הלידה משתמשים בטיפול בדמיון מודרך על מנת להרגיע את היולדת ולעזור לה להגיע לשלווה בגוף ובנפש. לידה שמתבצעת כאשר היולדת שלווה היא לידה קלה יותר ומהירה יותר. שימוש בדמיון מודרך בחדר לידה יוריד את הסיכויים להתערבות מכשירנית בזמן הלידה.

דמיון מודרך לילדים

טיפול בדמיון מודרך מומלץ גם לילדים קטנים אשר סובלים מבעיות הסתגלות, קשיים חברתיים, בטחון עצמי נמוך ואפילו פחדים.

השיעור הראשון בדמיון מודרך עבר מימכם לילדים אפילו בלי שתשימו לב. כאשר אמרת לילד להאמין בעצמו וכך הוא ישיג את מבוקשו בעצם העברתם לו את השיעור הראשון בדימיון מודרך... עכשיו נשאר רק לדעת לנתב את המחשבות הללו למעשים נכונים.

טיפול בדמיון מודרך לילדים הוא מעין "נבואה שמגשימה את עצמה". לדוגמא, ילד עם בטחון עצמי נמוך ידמיין את עצמו משחק ביחד עם אחרים (חוש השמיעה), מבלה איתם, אוכל איתם ביחד (חוש הטעם) ואפילו מתחבק איתם לפני שהם נפרדים (חוש המישוש) לבסוף הנבואה תגשים את עצמה והביטחון העצמי שלו יעלה.

דמיון מודרך- שיטות שונות לתרפיה

תרפיית דמיון מודרך יכולה להתבצע על ידי מספר שיטות שונות כמו NLP, שיטת קיי ושיטת סילבה.

לפרטים נוספים על לימודי דמיון מודרך ולימודי NLP בקרו באתר מכללת רטר בכתובת: http://www.retter.co.il

עצמו עיניים ודמינו....