אתר מאמרים
מעגל הכותבים אתר מאמרים קהילתי
שלום אורח!
מאמרים » אימון אישי » למה כדאי ואיך להיות יכול לשלוט ברגשות ובתחושות של עצמך?

למה כדאי ואיך להיות יכול לשלוט ברגשות ובתחושות של עצמך?

מחבר המאמר:
פורסם בקטגוריה: אימון אישי
המאמר נקרא 727 פעמים
תאריך פרסום:
גרסת הדפסה | 0 תגובות
פורסם באתר Circle: אתר מאמרים קהילתי



למה כדאי ואיך להיות יכול לשלוט ברגשות ובתחושות של עצמך?

ככל שתהיה לך יותר מודעות לתת מודע שלך וככל שתבין כיצד המוח שלך משפיע על הרגשות שלך תרוויח המון דברים.

לדוגמא תהיה לך את היכולת להישאר רגוע ומרוכז בהמון מצבים שאתה רגיל להילחץ בהם ולא לחשוב במספיק הגיון.

כאשר תדע לשלוט ברגשות שלך תדע ותוכל להנות מיותר דברים בחייך, החיים שלך יהיו טובים יותר.

בגלל שאתה מבין מה גורם לך ליותר אושר ולפחות אושר, תוכל בעצם לדעת כיצד להתרכז בחייך בדברים חיוביים, תוכל להיות יותר זמן יותר חיובי תוכל להיות מאושר יותר.

כמובן שככל שתהיה מאושר יותר תהיה רגוע יותר מה שיגרור את זה שתהליכי קבלת ההחלטות שלך יהיו אפקטיביים יותר ויעילים יותר, מה שיגרור תוצאות טובות יותר של ההחלטות שלך מה ששוב יגרור את האושר שלך.

אך כיצד תוכל לשלוט ברגשות של עצמך?

את זה תוכל להשיג רק על ידי כנות אמיתית והתבוננות מעמיקה על הנפש שלך.

אם תשב עם עצמך בצורה נוחה ותנסה להבין מה עובר עליך, מה גורם לך לעשות דברים כאלו או אחרים, כיצד כל דבר משפיע על הרגשות שלך, כיצד הרגשות שלך משפיעות על הפעולות שלך.

כל הדברים האלו על ידי שתתבונן בהם לעומק תוכל להבין אותם ולהיות מודע לעצמך בצורה טובה יותר, תוכל לשלוט טוב יותר בתחושות שלך בגלל ההבנה שלך אותן.

המאמר מאת ידע - הדרך שלך להצליח Yeda.EIP.co.il

הכנס לאתר וקרא עוד מאמרים על כנות, כנות, פילוסופיה, לחץ ועוד ...



דירוג המאמר: לא דורג עדיין

תגובות למאמר למה כדאי ואיך להיות יכול לשלוט ברגשות ובתחושות של עצמך? תגובות למאמר למה כדאי ואיך להיות יכול לשלוט ברגשות ובתחושות של עצמך?

עד כה לא נרשמו כל תגובות למאמר למה כדאי ואיך להיות יכול לשלוט ברגשות ובתחושות של עצמך?. רוצה להיות הראשון?

הוספת תגובה חדשה


שם מלא:


כתובת דוא"ל:


תוכן התגובה

הקלידו את הקוד שבתמונה

Visual CAPTCHA


מאמרים נוספים בנושא אימון אישי

ארבעת הצבעים בתקשורת בין אישית
רשת החנויות הגדולה בישראל המשווקת מותגים מובילים של אופניים חשמליים
ספרי לי איך את בוחרת מקרר ואומר לך מי את
לתת BOOST לקריירה שלך
כיצד להתמודד עם שינוי ארגוני בהצלחה?
מה היתרונות ברכיבה טיפולית
מודעות – כח הריפוי וטיפול בטראומות
טיפול רוחני במערכות יחסים ואימון אישי
שימוש ב- NLP בעסקים
כיצד מצליחים ביזמות עסקית
האם יש הבדל בין סוגי יועצים עסקיים
מהו NLP?
מה זה NLP ?
דימוי עצמי
אימון אישי לרווחת המשפחה

הנך נמצא כאן: למה כדאי ואיך להיות יכול לשלוט ברגשות ובתחושות של עצמך?.

פרסם את מאמריך באתר! פרסם את מאמריך באתר!
תהנה מחשיפה מקצועית בחינם ואפשר לאלפי גולשים פוטנציאליים להיחשף לדעותיך.
פרסם מאמר.
דרושים בתחום הכתיבה | תנאי שימוש ומדיניות פרטיות | תוכן המפרסמים באתר מופץ ברשיון ייחוס-איסור יצירות נגזרות של Creative Common License.
כל הזכויות שמורות © Circle.co.il 2009-2012 - מאמרים להפצה חופשית מאת מעגל הכותבים.