אתר מאמרים
מעגל הכותבים
אתר מאמרים קהילתי
שלום אורח!

מאמרים » דיאטה » המלצה על ספר

המלצה על ספר

מחבר המאמר: תמר פ
פורסם בקטגוריה: דיאטה
המאמר נקרא 278 פעמים
תאריך פרסום: 06.03.11
גרסת הדפסה | 0 תגובות
שיתוף מאמר זה שיתוף מאמר זה


המלצה על ספר

 

אני יכול לגרום לך לרזות/ פול מק'קנה

רוצה לאכול מה שמתחשק לך ולרדת במשקל?

אני ממליצה בחום על ספר זה שיש בו ממרכיבי ה-NLP ודמיון מודרך, השיטה בה אני מטפלת ומאפשרת הרזיה מתוך הקשבה ומודעות לגוף.

הספר מתייחס בכבוד לרצון שלנו לאכול. ניתן לאכול הכול תוך התייחסות לארבעה גורמים:

1.    אוכלים בכל פעם שרעבים.

2.    אוכלים מה שרוצים.

3.    אוכלים באופן מודע, ומתוך מגמה להפיק הנאה מכל נגיסה.

4.    מפסיקים כשאתם חושבים שאתם שבעים.

 

את עולה, יורדת, עולה ויורדת...ועולה ועולה במשקל?

שינוי הרגלי האכילה וחיזוקים חיובים על פי שיטת ה – NLP ודמיון מודרך יוציאו אותך ממעגל זה וייצבו את משקלך לטווח ארוך ארוך...ארוך.

לספר מצורף תקליטור ל"תכנות המוח", ומומלץ להקשיב לו כל יום. התקליטור מחזק את השינויים החיוביים שחלו בהתנהגות בהקשר להרגלי האכילה. את צריכה לבצע את הפעילויות היומיומיות הפשוטות ההופכות את ההרזיה להרגל מתמשך.

בעבודתי בדמיון מודרך ו - NLP אני בודקת עם המונחה את הרגלי התזונה שלה, מתי היא אוכלת, איך היא אוכלת, הרגשתה בעת האכילה וכו', ומביאה אותה לתובנות מתקנות, הפועלות לאורך זמן רב מאוד, למעשה לתמיד.

מחקרים מדעיים עדכניים בארה"ב ובאירופה מראים באופן נחרץ שטכניקות של דמיון מודרך מחזקות במידה דרמטית את היכולת לרזות. הטכניקות מביאות את האדם לשלוח למוחו מסר המשפיע על רמות האנרגיה, רמת המוטיבציה,  ורמת חילוף החומרים בגופו. שינויים אלה מביאים להרזיה מתמשכת.

 

רוצה לאכול מה שמתחשק לך ולרדת במשקל?

זה אפשרי בהקשבה ובהבנת ההתנהגות שלך סביב האוכל.

 

תמר פירסט

אל האור- הרזיה בהקשבה לגוף

Tamarf013WALLA.COM

054-5583853



אודות מחבר המאמר:

תמר פירסט

אל האור- הרזיה בהקשבה לגוף

Tamarf013WALLA.COM

054-5583853



דירוג המאמר: לא דורג עדיין

תגובות למאמר המלצה על ספר תגובות למאמר המלצה על ספר

עד כה לא נרשמו כל תגובות למאמר המלצה על ספר. רוצה להיות הראשון?

הוספת תגובה חדשה


שם מלא:


כתובת דוא"ל:


תוכן התגובה

הקלידו את הקוד שבתמונה

Visual CAPTCHA


מאמרים נוספים בנושא דיאטה

שאיבת שומן לפני ואחרי - האם גם את שוקלת לבצע שאיבת שומן
דיאטת דר סימונס המקורית - אילו סוגי חלבון אפשר לאכול במהלך הדיאטה
דיאטת דר סימונס - האם אפשר להפסיק תהליך לפני תום 23 יום
דיאטת ד"ר סימונס - בא לך לאזן את חילוף החומרים ולרדת בגדול
למה דיאטת hcg היא שיטת הרזיה היעילה ביותר?
דיאטת ספריי - האם כדאי לקנות את הערכה הזולה?
דיאטת ד"ר סימונס - האם זה נכון שאי אפשר לשים איפור בדיאטה?
דיאטת דר סימונס - למה יש הבדלי מחירים כל כך גדולים
תהליך של דיאטה מהירה ובריאה
דיאטות hcg - שיטות של הרזיה מהירה
בקבוק hcg - האם זה מספיק כדי לרזות?
דיאטת HCG - תרסיס הרזייה - איפה קונים?
המלצה על ספר
נפש בריאה בגוף בריא
דיאטה חשובה לבריאות הגוף

הנך נמצא כאן: המלצה על ספר.

פרסם את מאמריך באתר! פרסם את מאמריך באתר!
תהנה מחשיפה מקצועית בחינם ואפשר לאלפי גולשים פוטנציאליים להיחשף לדעותיך.
פרסם מאמר.