אתר מאמרים
מעגל הכותבים
אתר מאמרים קהילתי
שלום אורח!

מאמרים » בריאות הנפש » הצחוק בנושא הבריאות

הצחוק בנושא הבריאות

מחבר המאמר: tsitut
פורסם בקטגוריה: בריאות הנפש
המאמר נקרא 567 פעמים
תאריך פרסום: 13.10.12
גרסת הדפסה | 0 תגובות
שיתוף מאמר זה שיתוף מאמר זה


הצחוק הוא התרופה הטובה ביותר

הומור הוא מדבק. קולות צחוק רועם הם הרבה יותר מדבקים מכל שיעול,אנפוף , או עיטוש. כאשר צחוק משותף, הוא מחבר בני אדם ומגביר את האושר ואינטימיות.צחוק גם גורם לשינויים פיסיים בריאים בגוף.

ההומור והצחוק מחזקים את המערכת החיסונית שלנו, מגבירים את האנרגיה בגוף, מפחיתים את הכאב, ומגנים עלינו מפני השפעות מזיקות של מתח. והכי טוב, הרפואה היקרה הזו היא כייפית, חינמית, וקלה לשימוש.

ניתן לחפש תמונות מצחיקות ,סרטונים מצחיקים וכן מאמרים מצחיקים רבים רבים שיצחיקו אתכם ברחבי האינטרנט, כי כפי שכבר ציינו מאוד בריא לצחוק.

הצחוק הוא תרופה חדשה לגוף ולנפש

צחוק הוא תרופה חזקה ביותר ללחץ,כאב וקונפליקטים. שום דבר לא עובד מהר יותר וחשוב יותר כדי להביא את התודעה ואת הגוף לאיזון מושלם מצחוק טוב. הומור מקטין את הנטל שלנו, מעורר תקוות חדשות, מחבר אותנו לאחרים, ושומר אותנו מחוברים, ממוקדים וערניים.

עם כל כך הרבה כוח לרפא ולחדש, היכולת לצחוק בקלות ולעתים קרובות היא משאב אדיר להתגברות על בעיות, שיפור מערכות יחסים, ,תמיכה פיסית ובריאות רגשית.

 

היתרונות החברתיים של הומור וצחוק

הומור ותקשורת נכונה גורמים לחיזוק הקשרים שלנו עם אחרים על ידי הפעלת רגשות חיוביים וטיפוח קשרים רגשיים.

כאשר אנחנו צוחקים אחד עם השני, נוצר קשר חיובי. קשר זה משמש כחיזוק חזק נגד מתח, חילוקי דעות, ואכזבות.

ניתן למצוא בהמון מקומות תמונות מצחיקות ולהנות מהן וע"י כך לצחוק…

 

פיתוח חוש ההומור שלנו: קחו את עצמכם פחות ברצינות

מאפיין חיוני אחד שעוזר לנו לצחוק הוא לא לקחת את עצמנו יותר מדי ברצינות. כולנו מכירים את הפרצוף החמוץ הקלאסי עם הלסת המהודקת שלוקח הכל ברצינות עד מוות ובחיים לא צוחק על כל דבר. לא כיף שם!

תוכלו לפתח את חוש ההומור שלכם ע"י תמונות מצחיקות וסרטונים מצחיקים .

חלק מהאירועים הם אירועים עצובים באופן ברור ובהם אסור לצחוק. אך רוב האירועים בחיים לא נושאים תחושה חזקה של עצב או של שמחה. הם נופלים לאזור האפור של החיים הרגילים ונותים לכם את הבחירה אם לצחוק או לא.

עוד מאמרים בנושא הצחוק ניתן למצוא באתרי ה-מאמרים המפוזרים ברחבי האינטרנט.



אודות מחבר המאמר:

מאמרים || סטטוסים לפייסבוק || תמונות מצחיקות



דירוג המאמר: לא דורג עדיין

תגובות למאמר הצחוק בנושא הבריאות תגובות למאמר הצחוק בנושא הבריאות

עד כה לא נרשמו כל תגובות למאמר הצחוק בנושא הבריאות. רוצה להיות הראשון?

הוספת תגובה חדשה


שם מלא:


כתובת דוא"ל:


תוכן התגובה

הקלידו את הקוד שבתמונה

Visual CAPTCHA


מאמרים נוספים בנושא בריאות הנפש

טיפול פסיכולוגי – חלון לנפש
טיפול פסיכולוגי – בראש ובראשונה
טיפול פסיכולוגי – מי שעומד מאחורי ומצדדיי ותומך בי
טיפול פסיכולוגי – לא רק כשקשה
ספא בראשון לציון – כיף בעיר היין
חמאם טורקי – הנאה חמימה
מכון ספא בחולון – תתרגלו לאיכות
חבילות של נופש
למה לבחור בטיפול התנהגותי קוגניטיבי?
הדרכת הורים- הצבה של גבולות בגיל הרך
הפרעת אישיות גבולית: היכן עובר הגבול?
ADHD– ריטלין, סטרטרה, דקסדרין או טיפול טבעי
הפרעות חרדה - כיצד הן מגיעות?
אורלי שדה על"חי וקים!"
הצחוק בנושא הבריאות

הנך נמצא כאן: הצחוק בנושא הבריאות.

פרסם את מאמריך באתר! פרסם את מאמריך באתר!
תהנה מחשיפה מקצועית בחינם ואפשר לאלפי גולשים פוטנציאליים להיחשף לדעותיך.
פרסם מאמר.