אתר מאמרים
מעגל הכותבים
אתר מאמרים קהילתי
שלום אורח!

מאמרים » בריאות הנפש » אורלי שדה על"חי וקים!"

אורלי שדה על"חי וקים!"

מחבר המאמר: אורלי שדה
פורסם בקטגוריה: בריאות הנפש
המאמר נקרא 2237 פעמים
תאריך פרסום: 29.10.12
גרסת הדפסה | 0 תגובות
שיתוף מאמר זה שיתוף מאמר זה


אורלי שדה על "חי וקיים"

להשתנות.....

המעבר מהליכה על 4 להליכה על 2 גרם לכך שאובייקט התשוקה השתנה. כשהולכים על 4 הוא לפי חוש הריח וכשהולכים על 2 הוא על פי חוש הראייה...

כול שינוי משפיע בהמון רבדים!

קיים ריקוד מתמיד בחיינו הנע בין הישן , המשוחזר שוב ושוב כמבניות עם חוקיות ידועה מראש החוזרת על עצמה בקשרים שאנו מנהלים עם הסביבה  ובקשרים שאנו מקיימים עם עצמנו ,לבין ההיבט המשוחרר החוויתי האין סופי המתהווה...

אני בורא את החיים או נברא על ידם?

הריקוד הוא  בין מבניות סדורה המופעלת  מהמקום האוטומטי  ובין הרגעים בהם אנו מפעילים את מרכזי החוויה החד פעמית שבתוכה איני עסוק עוד בהבנה האוטומאטית שמגינה עלי ,אלא סומך על ההבנה שתגיע באופן אחר מהאופן המשנן החזרתי .

אנו מחזיקים במוכר ובידוע כדי שהעולם שלנו לא יהיה כאוטי מידי ,אך התקווה מצויה ביכולת להאמין שכול רגע יכול להיברא משהו חדש .היכולת לנוע מההשלכות ולהימצא בעמדה חווייתית הנושאת תקווה.

רובנו עסוקים רוב זמננו בהערכות ודיאגנוסטיקה תוך ניסיונות לנבא מה יהיה!  הניסיונות הללו הרבה פעמים קשורים בסביבה שלנו ופחות בעצמנו.

אך ישנו רגע מסוים בו הנגיעה היא בעצמי האמיתי שלך! ישנו רגע  בו האדם מרשה לעצמו לנוח מהדפוסים המוכרים ,המוקדמים ,המקובלים ולפתוח את דלתות הסוהר ולא להיות כלוא יותר בתוך עצמו וצרכי סביבתו.

ברגע זה אנו משליכים את החלק השיפוטי שבמוחנו, את "הראוי" ,המצופה והמקובל.אנו נחים לרגע מהפרה- קונספציות  ומחויבים רק לסובייקט האינדווידואלי שלנו.

המוח ההישרדותי השיפוטי מושם בצד  והאופטימיות תופסת לרגע את מקומו. זהו הרגע בו אנו מאמצים מחשבה חדשה ....ידיעה שלא הייתה שם קודם.הידיעה החדשה עשויה להוביל לחיים חדשים!

פרוייד כתב בשנות העשרים את "מעבר לעיקרון העונג" .במאמר זה הוא מגלה לראשונה את "דחף המוות" ,עד אז הוא רואה בליבידו  ובעיקרון העונג את דחף החיים.

דחף המוות מושך לנקודת האפס,למצב דומם.דחף המוות הוא  הכוחות המתנגדים לשינוי. המקום בו אנו חשים שאנו לא יכולים להכיל ידע חדש.

בצד המשאלה לאהבת החיים קיים כול הזמן דחף המוות , הריק ,הפאסיביות , הפסימיות.

דחף המוות הוא השקט הסמוי, הוא האוטומאט ,הבטוח .

דחף החיים ע"פ תפיסתי הוא הגמגום ,ההססנות הסתירה ההתלבטות. הפחד הוא מאיבוד השליטה ולכן עושים משטור  של הגוף והנפש,דרך השימוש במנגנוני הגנה שונים כמו הדחקה והכחשה מהפחד מההתמוטטות  שעלולה לקרות ,סוג  של ניתוק רגשי לא להרגיש מה קורה לי.

ישנם אנשים שמתמכרים, לעבודה, ספורט ,לקניות.אין משאבי קשב פנימיים,העבודה מגינה ,עובדים 14 שעות ביממה כי בלתי נסבל להרגיש מה שאני מרגיש. שמים שמיכת פוך עבה ואפורה המכסה את כול חיי הרגש.

 "חווית החסר" שאנו מנסים להימנע ממנה בכול דרך, הכרחית כדי לעשות שינוי. ללא התחברות למקום החסר לא יהיה חיפוש ,האור נכנס לתוך הריק וממלא אותו ,הריק הוא חיוני.

"חי וקיים" אינם מושגים זהים ,הקיים הוא הקבוע. החי נמצא בתנועה.הביטוי חי וקיים הוא איחוד פראדוקסלי הממזג קיבעון ושינוי ,משתנה וקבוע.

כמה אנו קיימים ולא חיים? הזרימה נעצרת ואנו נכנעים לקיבעון.

מהו הכוח המוביל את האדם למסע המפרך של החיפוש? התשוקה,הארוס הוא המחייה את החיפוש שבנפש.הארוס מייצר את ההשתוקקות למשהו שחסר לנו ואת התושייה לצאת למסע של החריגה מהגבולות.

שינוי מעורר אימה,חרדה מאוד גדולה ,כול תזוזה מאוד מפחידה ונחוות כמסוכנת. הדבר הראשון שצריך להתחיל בו הוא לתת  "שם" למה שאני מרגיש     "naming"- איך קוראים לדבר הזה שאני מרגיש? אני כועס,מפחד....לספר לעצמי מה אני חווה,סוג של רפלקציה מהעולם הפנמי .

משהו שאני יודע שלא רוצה או מוכן עדיין לדעת. זוהי סוג של חשיפה שלי את עצמי בפני עצמי  ,לפתוח את הקופסא השחורה ,סוג של עבודה ארכיאולוגית ,חיפוש אחרי עדויות המסבירות לי מה אני מרגיש . העיקר זה להפסיק לפחד ולכלוא את מה שאני מרגיש ,אלא להעיז לדעת! ולזהות את הכוחות החוסמים.

ואז להגיע לרגע בו אני לא רק קיים אלא חי וקיים!

 

                                                                 אורלי שדה (m.a  מטפלת זוגית ופרטנית)

                                                                   0543978838

                                                                  http://www.orly-sade.co.il/

 



אודות מחבר המאמר:

אורלי שדה (m.s.w ) מטפלת זוגית ופרטנית

0543978838

 



דירוג המאמר: לא דורג עדיין

תגובות למאמר אורלי שדה על תגובות למאמר אורלי שדה על"חי וקים!"

עד כה לא נרשמו כל תגובות למאמר אורלי שדה על"חי וקים!". רוצה להיות הראשון?

הוספת תגובה חדשה


שם מלא:


כתובת דוא"ל:


תוכן התגובה

הקלידו את הקוד שבתמונה

Visual CAPTCHA


מאמרים נוספים בנושא בריאות הנפש

טיפול פסיכולוגי – חלון לנפש
טיפול פסיכולוגי – בראש ובראשונה
טיפול פסיכולוגי – מי שעומד מאחורי ומצדדיי ותומך בי
טיפול פסיכולוגי – לא רק כשקשה
ספא בראשון לציון – כיף בעיר היין
חמאם טורקי – הנאה חמימה
מכון ספא בחולון – תתרגלו לאיכות
חבילות של נופש
למה לבחור בטיפול התנהגותי קוגניטיבי?
הדרכת הורים- הצבה של גבולות בגיל הרך
הפרעת אישיות גבולית: היכן עובר הגבול?
ADHD– ריטלין, סטרטרה, דקסדרין או טיפול טבעי
הפרעות חרדה - כיצד הן מגיעות?
אורלי שדה על"חי וקים!"
הצחוק בנושא הבריאות

הנך נמצא כאן: אורלי שדה על"חי וקים!".

פרסם את מאמריך באתר! פרסם את מאמריך באתר!
תהנה מחשיפה מקצועית בחינם ואפשר לאלפי גולשים פוטנציאליים להיחשף לדעותיך.
פרסם מאמר.