אתר מאמרים
מעגל הכותבים
אתר מאמרים קהילתי
שלום אורח!

מאמרים » בריאות הנפש » הדרכת הורים לגירושין

הדרכת הורים לגירושין

מחבר המאמר: הפסיכולוג
פורסם בקטגוריה: בריאות הנפש
המאמר נקרא 612 פעמים
תאריך פרסום: 03.11.10
גרסת הדפסה | 0 תגובות
שיתוף מאמר זה שיתוף מאמר זה


אז החלטתם להתגרש. אתם אולי מרגישים שמשקל כבד הוסר ממכם כיוון וזו לא החלטה קלה כלל וכלל, אבל מה בנוגע לילדים? מה הם יגיבו? ואיך מודיעים להם? מה יקרה אחרי הגירושין ואיך מוודאים שהילדים לא יחושו נטושים או אשמים?חשוב שתבינו שעבור ילדים גירושין הם חוויה מכבידה לרוב ומוזרה, אתם משנים את חייהם לחלוטין, ומסיבה זו עדיף להסביר להם מה קורה במקום לחשוב שהם ממילא לא קולטים מה קורה (האמינו לי, ילדים, צעירים בככל שיהיו, מבינים הרבה יותר ממה שנראה לנו), לשתף אותם בתהליך ולא לתת להם לקום בוקר אחד ולגלות שאבא או אמא כבר לא גרים איתם יחד בבית.

מה מטריד ילדי גירושין?בניגוד להחלטתכם השקולה להתגרש, מבחינת הילד זו תקופה של חוסר ודאות וחוסר ביטחון מה הולך לקרות וכיצד ישתנו החיים עבורו.

מה קורה לילד בזמן הגירושין?ילדים נוטים לקחת את האשמה על עצמם בגירושין, שהם היו "לא בסדר" ובגללם ההורים מתגרשים.ילדי גירושין חוששים מפני מה שצפוי להם; איזה קשר יהיה להם עם הוריהם, אצל מי יגורו, באיזו תדירות ייפגשו עם ההורה השני, אם יצטרכו לבחור בין ההורים ועוד.עניין המגורים מטריד רבים מילדי הגירושין, איפה הבית, אם ייאלצו לעבור דירה ולנטוש את הסביבה המוכרת ואת החברים שלהם וכו'.ילדים מבוגרים יותר יכולים להטרד מהשלכות הגירושין על המצב הכספי בבית והשפעתו עליהם ועל חיי היום יום שלהם.

מה אנחנו יכולים לעשות כדי להקל על הילדים?כדי לעזור להורים להתמודד עם הילדים ולילדים להתמודד עם המצב, אפשר לנסות טיפול אצל פסיכולוג ילדים במטרה ליצור דיאלוג פתוח בין כל מי שמעורב בתהליך הגירושין, הורים וילדים.אל מול איש מקצוע עשויות לצוץ שאלות ודאגות שלא יעלו בפני ההורים שעל מנת לא להדאיג, או מחשש (כמו: אמא כבר לא רוצה אותי, אבא לא רוצה להיות אבא שלי יותר וכדומה).טיפול פסיכולוגי משפחתי יתבצע במישורים מספר: מול ההורים; הדרכה לגבי התהליך ומה מומלץ לעשות, מול הילדים; הצפת בעיות ודאגות, כל המשפחה יחד או הורה וילד.תקשורת תקינה ומהלך נכון של העניינים עשויה להקל על תהליך הגירושין, מבחינת הילדים וההורים גם יחד.הודיעו לילד על החלטתכם ברוגע ובצורה שקולה, עדיף על ידי שני ההורים יחד בכדי שהילד יראה שההורים עדיין מסוגלים לכך. כדאי לתת לילד זמן להסתגל ולא להעלם מהבית לפתע.ציינו באוזני הילד את סיבת הפרידה בצורה נעימה (מבלי להטיל את האשמה על אחד הצדדים) על מנת ייקח את האשמה על כתפיו.ודאו שהילד מבין שלגירושין אין קשר אליו או לאהבתכם כלפיו ושאתם הוריו ללא קשר למה קורה ביניכם.הסבירו לילד איך חייו יתשנו. תנו לילד זמן לשאול שאלות וענו עליהן כמיטב יכולתכם. אם הילד שואל משהו שאין לכם תשובה עליו, אמרו לו שעוד לא החלטתם והבטיחו ליידע אותו כשתחליטו.נסו להשאיר את חיי הילד יציבים ככל האפשר מבחינה חברתית ומבחינת סביבת המחייה שלו.ספרו לצוות החינוכי על הגירושין ואימרו להם לגלות עירנות וקשיבות לשינויים פוטנציאליים.אל תפצו את הילד במתנות, צעד זה עלול ליצור בעיות אחרות ותחושת פגיעה עמוקה.הרשו לילד להתבטא. עזרו לו לבטא את רגשותיו והבהירו לו שזה לגיטימי להרגיש כעס ועצב.

מהן התגובות האופייניות אצל ילדי גירושין?חרדת נטישהתחושת אובדןכעסתחושת דחייההאשמה עצמיתהרגשה של לבדתקווה שהמצב יחזור לקדמותוהפיכה להורה קטן עבור ההורה או האחים

מה השלבים שעל ילדי הגירושין לעבור?חזרה לשגרת החיים.לחדול מהאשמה עצמית ומכעס.לחדול מתקווה שההורים יחזרו לחיות ביחד.הכרה במציאות הקיימת.השלמה עם המצב המשפחתי החדש.



אודות מחבר המאמר:

פסיכולוג ילדים



דירוג המאמר: לא דורג עדיין

תגובות למאמר הדרכת הורים לגירושין תגובות למאמר הדרכת הורים לגירושין

עד כה לא נרשמו כל תגובות למאמר הדרכת הורים לגירושין. רוצה להיות הראשון?

הוספת תגובה חדשה


שם מלא:


כתובת דוא"ל:


תוכן התגובה

הקלידו את הקוד שבתמונה

Visual CAPTCHA


מאמרים נוספים בנושא בריאות הנפש

טיפול פסיכולוגי – חלון לנפש
טיפול פסיכולוגי – בראש ובראשונה
טיפול פסיכולוגי – מי שעומד מאחורי ומצדדיי ותומך בי
טיפול פסיכולוגי – לא רק כשקשה
ספא בראשון לציון – כיף בעיר היין
חמאם טורקי – הנאה חמימה
מכון ספא בחולון – תתרגלו לאיכות
חבילות של נופש
למה לבחור בטיפול התנהגותי קוגניטיבי?
הדרכת הורים- הצבה של גבולות בגיל הרך
הפרעת אישיות גבולית: היכן עובר הגבול?
ADHD– ריטלין, סטרטרה, דקסדרין או טיפול טבעי
הפרעות חרדה - כיצד הן מגיעות?
אורלי שדה על"חי וקים!"
הצחוק בנושא הבריאות

הנך נמצא כאן: הדרכת הורים לגירושין.

פרסם את מאמריך באתר! פרסם את מאמריך באתר!
תהנה מחשיפה מקצועית בחינם ואפשר לאלפי גולשים פוטנציאליים להיחשף לדעותיך.
פרסם מאמר.