אתר מאמרים
מעגל הכותבים
אתר מאמרים קהילתי
שלום אורח!

מאמרים » ספורט וכושר גופני » מולטי טריינר- הכושר המושלם

מולטי טריינר- הכושר המושלם

מחבר המאמר: כל תרגום
פורסם בקטגוריה: ספורט וכושר גופני
המאמר נקרא 305 פעמים
תאריך פרסום: 20.05.12
גרסת הדפסה | 0 תגובות
שיתוף מאמר זה שיתוף מאמר זה


מולטי טריינר - מכשיר כושר אפקטיבי ומשתלם

מולטי טריינר הינו מכשיר כושר שנועד למספר מטרות (על כן מולטי טריינר - מולטי = הרבה). עם מכשיר כושר מסוג מולטי טריינר ניתן להשיג אימון גופני למספר שרירים בגוף האדם. המולטי טריינר נותן מענה ל: דחיקה, פרפר, פולי עליון, רגליים ועוד.

מולטי טריינר ואימון שרירים - פירוט:

שרירי חזה

  • דחיקה: דחיקה בישיבה, ידיות מתקפלות
  • פרפר: פרפר מלא עם שלושה מצבים וידיות מתכוונות

שרירי גב

  • פולי עליון: משיכה מלמטה לחיזוק הגב

שרירי רגליים

  • עבודת רגלים: פשיטות וכפיפות רגלים

שרירי ידיים

  • עבודת ידיים: כרית נשלפת לעבודת יד קדמית

מולטי טריינר מתכוונן לנוחות מקסימאלית

  • כוונון: המושב לארבעה גבהים + משענת הניתנת להתאמה לעד ארבעה מרחקים
  • מבנה המולטי טריינר: כבלי מתכת בציפוי פלסטי, גלגלות אוקולון

אבזור שמגיע עם מכשיר הכושר מולטי טריינר

  • משקולות: תלוי בדגם, אך לרוב מגיע עם 75ק"ג של משקולות סה"כ, אשר מוקפות מסגרת בטיחותית
  • אביזרים נילווים: מוט משיכה קצר, משוכה לשרירי בטן, רצועה לרגל

מולטי טריינר - מחירים

ישנם סוגים רבים של מולטי טריינרים בשוק, הם שונים זה מזה במפרט וביצרן - עובדות אשר משפיעות על מחיר מולטי טריינר כמצופה. ניתן להשיג מולטי טריינר במחירים מגוונים ואפילו החל מ 1,200 ₪.

עוד בטרם הרכישה יש לחשוב היטב מהם השרירים שאותם נרצה לאמן במיוחד, מה הגודל של החדר בו נציב את מכשיר הכושר הנ"ל, מה התקציב אותו אנו רוצים להקצות לטובת העניין. כמו כן, יש לתת דגש על אחריות למולטי טריינר, עלויות הרכבה עם יש, וכמובן מחיר הובלת מכשיר הכושר שכן הוא די גדול ושוקל לא מעט - עובדות המשפיעות על מחיר משלוח כאמור.

מולטי טריינר - יצרנים מובילים

יצרני מולטי טריינר מובילים אשר ניתן להשיג בישראל הינם:

  • YORK
  • KETTLER
  • IMPLUSE
  • PRECOR
  • MARCY
  • BOWFLEX
  • ועוד

יתרונות המולטי טריינר

מקבץ מספר מכשירי כושר לתוך מכשיר כושר אחד - חסכון במקום

מחיר - בעת רכישת מולטי טריינר למעשה מוותרים על רכישת כל מכשירי הכושר השונים המרכיבים אותו - וכך מושג חסכון בעלות ובמחיר הכולל אותו נשקיע.

אימון מוצלח!



אודות מחבר המאמר:

http://www.rocky-sport.com/



דירוג המאמר: לא דורג עדיין

תגובות למאמר מולטי טריינר- הכושר המושלם תגובות למאמר מולטי טריינר- הכושר המושלם

עד כה לא נרשמו כל תגובות למאמר מולטי טריינר- הכושר המושלם. רוצה להיות הראשון?

הוספת תגובה חדשה


שם מלא:


כתובת דוא"ל:


תוכן התגובה

הקלידו את הקוד שבתמונה

Visual CAPTCHA


מאמרים נוספים בנושא ספורט וכושר גופני

אופניים חשמליים בארץ ישראל
קרב מגע בקרב נשים
ההבדלים המהותיים בין סוגי המערכות החשמליות באופניים חשמליות
יתרונות וחסרונות של שימוש באופניים חשמליות ככלי תחבורה חשמלי
אופניים החשמליות - מה זה בדיוק אופניים חשמליות?
שאלות חששות ותשובות לגבי אופניים חשמליות – חלק ב'.
שאלות חששות ותשובות לגבי אופניים חשמליות
יום כיף לרווקות
מה עדיף, מאמן כושר אישי או אולי חדר כושר?
כיצד לבצע יוגה בצורה הנכונה?!
המדריך המלא לתזונה אישית באימון הכושר.
כושר גופני, הליכה ספורטיבית ואיכות חיים
כיצד להתאים נעלי ריצה למבנה כף הרגל
גידול הצורך בשימוש בקרב מגע להגנה עצמית
חוג רכיבה על סוסים

הנך נמצא כאן: מולטי טריינר- הכושר המושלם.

פרסם את מאמריך באתר! פרסם את מאמריך באתר!
תהנה מחשיפה מקצועית בחינם ואפשר לאלפי גולשים פוטנציאליים להיחשף לדעותיך.
פרסם מאמר.