אתר מאמרים
מעגל הכותבים אתר מאמרים קהילתי
שלום אורח!
מאמרים » ספורט וכושר גופני » המדריך המלא לבחירת נעליים לכדורסל

המדריך המלא לבחירת נעליים לכדורסל

מחבר המאמר:
פורסם בקטגוריה: ספורט וכושר גופני
המאמר נקרא 223 פעמים
תאריך פרסום:
גרסת הדפסה | 0 תגובות
פורסם באתר Circle: אתר מאמרים קהילתי



כדורסל הוא משחק כדור פופולרי וקבוצתי, המשחק הומצא בשנת 1891 ותוך זמן קצר הפך לאחד מענפי הספורט האהובים והפופולריים ביותר בכל העולם, זהו משחק פיזי ותחרותי המחייב כושר גופני גבוה וציוד ספורט מתאים, וכדי לשפר הישגים ולהוציא את המיטב מהשחקן חשוב לבחור נעליים נוחות המיועדות למשחקי כדורסל. נעלי כדורסל חייבות לספק תמיכה מושלמת בכף הרגל והקרסול, לשפר את יכולת הניתור של השחקן, להפחית זעזועים ועומס על כף הרגל ולאפשר תנועה מהירה וחדה תוך הגנה על הרגל.

מדוע בחירת נעליים לכדורסל משפיעה על ביצועי השחקן?

כדורסל הוא ענף ספורט מרכזי בישראל, ילדים, בני נוער ומבוגרים משחקים כדורסל במסגרות שונות, והמשחק הפופולרי מהווה מקור לפציעות ספורט רבות. לכן, חשוב לבחור היטב את הנעליים ואין להסתפק בנעל ספורט בסיסית ורגילה. 

נעליים לכדורסל חייבות להיות עם בולמי זעזועים באיכות גבוהה כדי לשמור על הקרסוליים ולמנוע פציעות מיותרות, במיוחד כאשר מנתרים לריבאונד, לחסימה ולקליעה. הנעל חייבת לספק תמיכה מושלמת לרגל מאחר ובמשחקי כדורסל מבצעים מהלכים רבים במהירות גבוהה, מעבר לריצה, למשל ניתור לצורך קטיפת הריבאונד ולקליעה לסל, חסימות בגובה, חטיפות כדור מהירות, הטבעה לסל, שינוי כיוון מהיר מצד לצד ועוד.

"לשרוף את המגרש" עם נעליים איכותיות לכדורסל

בחירה נכונה של נעלי כדורסל מבטיחה שיפור בהישגים הספורטיביים, הנעל יכולה לסייע לשחקן לשפר ביצועים ולשרוף את המגרש כמו שחקים מוכרים ומקצועיים. כדאי לדעת כי יש מגוון דגמים של נעליים לכדורסל, ניתן לבחור נעל בהתאם לסגנון המשחק, לדוגמה נעל המתאימה לסגנון התקפי ומהיר, נעל לשחקן הגנה וכד'.

כדי לבחור נעליים מתאימות למשחקי כדורסל עליכם להתייחס לפרמטרים החשובים הבאים:

  • נעל גבוהה, נמוכה או בינונית – נעליים לכדורסל מגיעות בשלוש גזרות – גזרה גבוהה, בינונית או נמוכה. הגזרה הגבוהה מספקת תמיכה טובה גם לקרסול, אך יש לבחור את הגזרה בהתאם לסגנון המשחק ומבנה הרגל.
  • חומרים – כדאי לבחור רק נעליים העשויות מחומרים איכותיים ועמידים, בדרך כלל הנעליים מיוצרות משילוב של עור וטקסטיל איכותי. יש להתייחס גם לחומרי הסוליה והרפידה הפנימית.
  • עמידות – כדאי להשקיע בנעל איכותית המבטיחה עמידות גבוהה לאורך זמן.
  • משקל הנעליים – חשוב לבחור נעליים קלות משקל כדי להגן על הרגליים ולמנוע עומס יתר ופציעות. במשחק כדורסל מנתרים, משנים כיוון במהירות ורצים הרבה, לכן משקל הנעל קריטי לביצועים ולהישגים על המגרש.
  • נוחות הנעל – כדאי לבדוק סוגים שונים של נעליים לכדורסל כדי לבחור נכון את הנעל הנוחה ביותר עבורכם. הנעל חייבת להתאים למבנה כף הרגל ולסגנון המשחק שלכם, אם הנעל נוחה תוכלו לשפר הישגים ולהפגין ביצועים מרהיבים באימונים ובמשחקים.
  • ריפוד מעולה – נעליים לכדורסל חייבות לכלול ריפוד איכותי מחומרים עמידים, הריפוד צריך לספק תמיכה מלאה לכף הרגל, לשפר אחיזה, לבלום זעזועים ולספק אוורור יעיל כדי לנדף זיעה.
  • סוליה איכותית – מומלץ לבחור נעליים לכדורסל עם סוליה קפיצית ואיכותית עם בולמי זעזועים אפקטיביים ואחיזה מושלמת במשטח.
  • עיצוב ומחיר – נעליים לכדורסל מגיעות במגוון רחב של עיצובים מרהיבים ומקוריים ובטווח רחב של מחירים, כל אחד יכול למצוא את הנעל המועדפת עליו מבחינת עיצוב ומחיר. 


אודות מחבר המאמר:

שי וואו גרופ!



דירוג המאמר: לא דורג עדיין

תגובות למאמר המדריך המלא לבחירת נעליים לכדורסל תגובות למאמר המדריך המלא לבחירת נעליים לכדורסל

עד כה לא נרשמו כל תגובות למאמר המדריך המלא לבחירת נעליים לכדורסל. רוצה להיות הראשון?

הוספת תגובה חדשה


שם מלא:


כתובת דוא"ל:


תוכן התגובה

הקלידו את הקוד שבתמונה

Visual CAPTCHA


מאמרים נוספים בנושא ספורט וכושר גופני

המדריך המלא לבחירת נעליים לכדורסל
אימוני כוח הטובים ביותר להגדלת מסה
תזונה בריאה / נכונה לירידה במשקל
מדוע ממש לא כדאי להישקל על בסיס יומי?
תשכחו מחדר כושר - שחייה עושה הכול במקביל
מה נדרש מחנות ספורט מוצלחת?
איך חדר כושר בחולון יביא אתכם לחיים אחרים? וטובים יותר?
קבוצת כושר -מהיום כבר לא מתאמנים לבד
טיולים באשדוד עם האופניים החשמליים
אופניים חשמליים בארץ ישראל
קרב מגע בקרב נשים
ההבדלים המהותיים בין סוגי המערכות החשמליות באופניים חשמליות
יתרונות וחסרונות של שימוש באופניים חשמליות ככלי תחבורה חשמלי
אופניים החשמליות - מה זה בדיוק אופניים חשמליות?
שאלות חששות ותשובות לגבי אופניים חשמליות – חלק ב'.

הנך נמצא כאן: המדריך המלא לבחירת נעליים לכדורסל.

פרסם את מאמריך באתר! פרסם את מאמריך באתר!
תהנה מחשיפה מקצועית בחינם ואפשר לאלפי גולשים פוטנציאליים להיחשף לדעותיך.
פרסם מאמר.
דרושים בתחום הכתיבה | תנאי שימוש ומדיניות פרטיות | תוכן המפרסמים באתר מופץ ברשיון ייחוס-איסור יצירות נגזרות של Creative Common License.
כל הזכויות שמורות © Circle.co.il 2009-2012 - מאמרים להפצה חופשית מאת מעגל הכותבים.