אתר מאמרים
מעגל הכותבים
אתר מאמרים קהילתי
שלום אורח!

מאמרים » ספורט וכושר גופני » דגיישים בלימוד זומבה

דגיישים בלימוד זומבה

מחבר המאמר: chengiber
פורסם בקטגוריה: ספורט וכושר גופני
המאמר נקרא 298 פעמים
תאריך פרסום: 02.08.11
גרסת הדפסה | 0 תגובות
שיתוף מאמר זה שיתוף מאמר זה


כיום ישנה נהירה של מתעמלים רבים לשיעורי זומבה חלק מטרנד ששתף את העולם, יחד עם זאת רבים מבינים שכדי להצליח בתחום ישנם מספר דגיישים חשובים שיש לשמר בזמן שיעור הזומבה על מנת לגרום לתלמידים להשאר לאורך זמן.

הדגיישים ליצירת שיעור זומבה מוצלח:

  • לזהות את רמת התלמידים. מאחר ומדובר בסוג מסויים של ריקוד יש לזהות את רמת התלמידים שמגיעים לשיעור ולהתאים את רמת ריקוד הזומבה לרמת היכולת של התלמידים. לעיתים נדמה לנו שריקוד מסויים הינו פשוט ביותר כשבעצם לאחרים הוא מורכב וקשה. לכן כאשר אתם המורים לזומבה בוחרים ריקוד מסויים תנסו לשים לב האם התלמידים מצליחים ללמוד אותו, במידה ולא עלייגם להיות מסוגלים להתאים את ריקוד הזומבה לתנועות ברות ביצוע. אפשרות אחת היא לחלק את התלמידים לפי רמות כך שאנשים ידעו מתי הרמה היא זומבה בסיסיסת ומתי מתקדמת כך שהן לא יופתעו כשיגיעו לשיעור
  • להתאים את סגנון המוסיקה לתנועה. ישנו קשר הדוק בין הריקוד עצמו לבין המוסיקה שנבחרת בשיעור זומבה. לא כל שיר מתאים לריקוד ולא כל ריקוד מתאים לשיר ולכן נדרשת הבחנה ואינטואיציה בתחום זה. לעיתים אני נתקל בריקודים שכל קשר בין הריקוד והמוסיקה מופרך לחלוטין, ולמי שרוקד זה מרגיש מוזר בגוף. לא צריך חוש מוסיקאלי מפותח כדי לשים לב לניואנסים כאלו אלא רק להיות יצירתי ובעל כושר הבחנה.
  • זומבה בנויה על ההתלהבות והאנרגיה שהמורה מכניס לשיעור ללא היכולת לסחוף את התלמידים בשיעור סביר להניח ששיעור הזומבה ישעמם ויאבד חלק גדול מערכו שהוא אותה אנרגיה דרום אמריקאית, שמכניסה את הפלפל והתבלינים לשיעור הזומבה.
  • סבלנות, חשוב להיות סבלניים לתלמידים שלכם, לפעמים צריך להאט את הקצב של שיעור זומבה למרות היותו דינמי במהותו על מנת ללמד ממש את הצעדים ולא רק "לרוץ" עם השיעור עצמו. היכולת "לפרק" את הריקוד ולפשט אותו איננה מובנית מאליה.

וכמובן שהדבר הכי חשוב הוא האהבה שלכם לזומבה, אם תעשו את זה מהלב זה יורגש ואנשים ינהרו לשיעורים שלכם בבוא הזמן. כדי להשיג את התוצאות ולהיות מורים שאחרים רוצים לקחת חלק בשיעור הזומבה שלכם כל הנקודות הללו צריכות להלקח בחשבון.

המאמר נכתב על ידי סטודיו חן לפיאלטיס, יוגה, תנועה לגיל הרך וזומבה ברמת גן



אודות מחבר המאמר:

סטודיו חן לפיאטליס, יוגה וזומבה רמת גן.



דירוג המאמר: לא דורג עדיין

תגובות למאמר דגיישים בלימוד זומבה תגובות למאמר דגיישים בלימוד זומבה

עד כה לא נרשמו כל תגובות למאמר דגיישים בלימוד זומבה. רוצה להיות הראשון?

הוספת תגובה חדשה


שם מלא:


כתובת דוא"ל:


תוכן התגובה

הקלידו את הקוד שבתמונה

Visual CAPTCHA


מאמרים נוספים בנושא ספורט וכושר גופני

אופניים חשמליים בארץ ישראל
קרב מגע בקרב נשים
ההבדלים המהותיים בין סוגי המערכות החשמליות באופניים חשמליות
יתרונות וחסרונות של שימוש באופניים חשמליות ככלי תחבורה חשמלי
אופניים החשמליות - מה זה בדיוק אופניים חשמליות?
שאלות חששות ותשובות לגבי אופניים חשמליות – חלק ב'.
שאלות חששות ותשובות לגבי אופניים חשמליות
יום כיף לרווקות
מה עדיף, מאמן כושר אישי או אולי חדר כושר?
כיצד לבצע יוגה בצורה הנכונה?!
המדריך המלא לתזונה אישית באימון הכושר.
כושר גופני, הליכה ספורטיבית ואיכות חיים
כיצד להתאים נעלי ריצה למבנה כף הרגל
גידול הצורך בשימוש בקרב מגע להגנה עצמית
חוג רכיבה על סוסים

הנך נמצא כאן: דגיישים בלימוד זומבה.

פרסם את מאמריך באתר! פרסם את מאמריך באתר!
תהנה מחשיפה מקצועית בחינם ואפשר לאלפי גולשים פוטנציאליים להיחשף לדעותיך.
פרסם מאמר.