אימון אישי / מאמן אישי - תובנות לחיים של מורה רוחני, ייעוץ אישי וטיפול אישי - חלק 1

אימון אישי / מאמן אישי-תובנות לחיים של מורה רוחני, ייעוץ אישי וטיפול אישי

אגו: טוב או רע - אגו=הרצון העצמי של האדם.

טוב - אם לאדם לא היה אגו, הוא לא היה מרגיש רע כי אין חוסר התאמה בין הרצון שלו למציאות.

רע - אם לאדם לא היה אגו, לא היה מרגיש טוב כי כשאין רצון, אין סיפוק הרצון ואין הרגשת טוב.

טוב מוחלט - כאשר לאדם יש אגו (רצון) שתמיד תואם למציאות, רוצה את המציאות כפי שהיא.

אגו - ביטול האגו

דרך 1: להרגיל את עצמך לרצות את כל מה שקורה לך, ללא שום רצון לשנות את המציאות.

דרך 2: לנסות להחליף את הרצון לקבל ברצון לתת, עד שהרצון לקבל הנאה ייעלם.

דרך 3: להפסיק לרצות.

אבל כל השיטות האלו נועדו לכישלון כי ביטול הרצון נובע מהרצון עצמו "לבטל את הרצון". צריך כוח חיצוני לאדם שיבטל את האגו שלו, והוא האמת של המציאות שאינה תלויה באדם עצמו.

אהבה עצמית ולאחרים

האדם אוהב את עצמו ואת מה שגורם לו להרגיש טוב יותר. האדם צריך להבין את עצמו ואת השיפוטיות והביקורתיות שהוא מפנה כלפי עצמו ולשאול את עצמו מה האמת, ומה הם השקרים והפרשנויות האישיות שלו, וכך למצוא את הטוב שיש בו.

לעתים מנסים לגרום למישהו להרגיש טוב יותר (מחמאות, פירגון) והוא לא אוהב את זה כי הוא מרגיש שאוהבים אותו עם תנאים, רק בגלל סיבות חיצוניות. והאדם חפץ בטוב אמיתי ואהבה אמיתית שאינה תלויה בדברים חיצוניים. אם תוכל לאהוב את עצמך באמת בלי סיבה, תוכל לאהוב את האחר ואז לגרום לו לאהוב את עצמו מאותן הסיבות.

אהבה - זוגיות

זוגיות גורמת לאדם להרגיש טוב וזו מטרתה, זוגיות מבטאת את רצון האדם הפנימי להגיע לאחדות וחיבור מושלם עם המציאות. ולאדם למעשה יש מערכת יחסים זוגית שמלווה אותו כל החיים והיא מערכת היחסים עם המציאות, וזוגיות עם אישה או גבר היא רק ביטוי של מערכת יחסים בין שני כוחות בעולם. ועל האדם לנסות להבין על איזה רצונות עונה הקשר הזוגי ולנסות להשיג את המילוי בכל רגע ורגע במערכת היחסים עם המציאות.

אובייקטיבי - סובייקטיבי

אובייקטיבי - לראות את הדברים כפי שהם באמת.

סובייקטיבי - לראות את הדברים מנקודת מבט אישית.

האדם תמיד סובייקטיבי כי הראיה שלו את המציאות היא חלקית ותלויה בו, בשכלו ובהרגשתו. ראיה אובייקטיבית אפשרית רק כשהיא לא תלויה באדם עצמו. והאמת האמיתית היא הדבר היחיד שלא תלוי באדם עצמו, וממשיכה להיות קיימת בלעדיו.

אומץ

אומץ - ביטחון ביכולת לנסות לעשות דברים, שהצלחתם לא מובטחת, בלי לפחד להיכשל.

יש אומץ שנובע מטיפשות (חוסר ידיעה), אי הבנת הסכנה (ילד שהולך רגוע ליד אריה).

יש אומץ שנובע מחוכמה, הבנת הסכנה וידיעה שיש רשת ביטחון (קפיצת בנג'י).

אומץ קיים במקום שבו יש פחד וצריך להתגבר עליו. פחד נובע מחוסר ידיעה לגבי העתיד.

אם האדם יבין את המציאות והאופציות העתידיות שקיימות בה טוב יותר, כלומר יגיע לידיעה מושלמת ממילא הפחד ייעלם ולא יידרש ממנו אומץ אלא רק החלטה מה הדרך המועדפת עליו.

אופטימיות - פסימיות

אופטימיות - אמונה ותקווה של האדם שבעתיד יהיה טוב יותר.

פסימיות - חשיבה של האדם שרק ילך ויהיה גרוע יותר.

אופטימיות עוזרת לאדם להרגיש טוב ברגע הזה, אך לעיתים היא לא מפוקחת ולא רואה את התמונה בצורה אובייקטיבית ומלאה. כאשר האדם בודק את הספקות לגבי העתיד ומבין את הדברים כפי שהם הוא מגיע לידיעה ואז הוא אינו צריך להאמין שיהיה טוב או לחשוש מזה שיהיה רע הוא פשוט יודע. כאשר האדם מכיל את חוסר הידיעה לגבי העתיד מתוך הידיעה את המציאות הוא אינו צריך להיות אופטימי כדי להרגיש טוב יותר בהווה, והוא אינו צריך פסימיות כדי להתכונן לרע מכל אלא הוא רואה את הדברים כפי שהם באמת.

אופי - תכונת האופי הכי חשובה

כדי להרגיש טוב האדם צריך לחיות בשלום ובהרמוניה עם המציאות. האמת חיה בשלום עם המציאות כי הן אחד. כדי להרגיש טוב על האדם להתקרב אל האמת המוחלטת.

אושר - הפסקת החיפוש

אדם מאושר הוא אדם שלא מחפש להיות יותר מאושר כי הוא כבר עכשיו מאושר בשלמות. כדי להיות מאושר צריך להבין את המציאות באמת ואז הקונפליקט בין הרצון העצמי למציאות נעלם.

איזון - חוסר איזון

איזון נותן לאדם את האפשרות להתייחס לכוחות השונים בתוכו. אך איזון (כפי שאיזון נתפס) לא נותן מענה בשלמות לכל הרצונות אלא מוותר ומתפשר כדי לעשות "שלום בית" בין הרצונות. איזון אמיתי הוא כזה שנובע מהכלה של כל הרצונות ביחד ע"י הבנה של השורש שלהם.

אין דבר העומד בפני הרצון

כאשר כח הרצון של האדם ממוקד בנקודה אחת הוא משיג אותו, והאדם צריך לחקור ולהבין מהו הרצון הכי חזק שלו ולהשיג אותו ע"י מיקוד וזיקוק של הרצון הנ"ל.

המאמר מאת מאמן אימון אישי + ייעוץ בחינם - Yeda.EIP.co.il | אימון אישי, פירוק זוגיות בגידה בזוגיות, פרשת צו, לא ליצור, פחד לדעת את האמת

הכנס לאתר ותהנה מעוד אימון אישי, חווה שהוא אלוהים, מרצה, שאלות להתבוננות עצמית, כהן אליעד, פסיכולוג, חוסר הבנה, שאלות להתבוננות עצמית, האמת של..., ספקות ועוד ...