אתר מאמרים
מעגל הכותבים אתר מאמרים קהילתי
שלום אורח!
מאמרים » תיירות ונופש » הפיתוח החדשני שיקל על הג'ט לג

הפיתוח החדשני שיקל על הג'ט לג

מחבר המאמר:
פורסם בקטגוריה: תיירות ונופש
המאמר נקרא 1109 פעמים
תאריך פרסום:
גרסת הדפסה | 0 תגובות
פורסם באתר Circle: אתר מאמרים קהילתי



 

אוזניות מיוחדות, אשר פותחו במעבדות השינה של אוניברסיטת האוורד, יתעלו קרני אור בהיר למוח ויקלו על תופעות הלוואי של הסובלים מג'ט לג. קרני האור הבהיר מדמות השפעה של אור יום על חיישני האור במוח, ואמורות להקטין את השפעות הג'ט לג.

ג'ט לג (יעפת בעברית תקינה) הוא מצב פיזיולוגי, אשר נגרם בעיקר בשל חוסר היכולת של המוח להסתגל לשינויים באזור הזמן ושיבוש חלוקת היממה בשעון הביולוגי בעיקר בטיסות למרחקים ארוכים. למרות שהג'ט לג משפיע על אנשים בצורה שונה, הוא יכול לגרום לעייפות, כאבי ראש, בעיות בטן ונדודי שינה.

המעבר מאזור זמן אחד לאחר גורם להפרעה בשעון הביולוגי המחלק את היממה ל-24 שעות משום שבעת טיסה ממדינה אחת שבה השעה מסוימת למדינה אחרת שבה השעה מוקדמת או מאוחרת יותר נגרם בלבול בשעון שעשוי לאחר או להקדים את הזמן באותו אזור זמן. ההפרעה בשעון מתבטאת בייצור בלתי מבוקר של מלטונין כיוון שהשעון עדין מתפקד על פי אזור הזמן הקודם. באמצעות הטיסה המרחקים בין אזורי הזמן קטנים באופן משמעותי ולשעון אין זמן להתכוונן לפי אזור הזמן החדש.

הפרעה זו גורמת לעייפות יתר (ועל כן ההפרעה נקראת יעפת) ויכולה לגרום לבחילות ולמיגרנות בשל אי התאמה בין שעות התאורה באזור הזמן החדש לבין השעות שהשעון מנסה לאתר. אחד הפתרונות שהיו נהוגים עד כה להסדרת השעון על פי האזור החדש הוא מלטונין סינתטי הנלקח מספר ימים כל לילה כדי להרגיל את השעון לשעות הלילה השונות אך מחקרים סטטיסטיים הראו שזהו פתרון מוגבל כיוון שבעת החזרה לאזור הזמן המקורי, השעון עדין בהתרגלות לשעון הזמן הזר ולאחר שיתרגל אל אזור הזמן הזר, יתרגל חזרה לאזור הזמן המקורי שכעת הוא חדש לו.

הרווארד לורנס אפשטיין, מומחה לשינה מבית הספר לרפואה בהרווארד וממחברי "המדריך על שנת לילה טובה", אומר כי אם קרני אור בהיר מועברות למוח בזמן הנכון של היממה ביחס לכיוון הנסיעה (מזרחה או מערבה), הן אמורות להקל תהליך ההסתגלות של המוח לשינויים באזורי הזמן ולמתן את תופעות הלוואי של הג'ט לג.

האוזניות המיוחדות יחולקו בשלב הראשון לנוסעי פינאייר במחלקת העסקים בטיסות בין שנחאי להלסינקי לאורך חודש אפריל. צוות האוויר של פינאייר יתדרך את הנוסעים בנוגע לשימוש האופטימלי באוזניות, בטיסה הספציפית הזו- כשעה לפני הנחיתה בהלסינקי בשעות הבוקר המוקדמות. נוסעים אשר יהיו מעוניינים לנסות את האוזניות, יתבקשו למלא שאלון קצר בסיום השימוש במכשיר. במידה ופיתוח החדשני יוכיח את עצמו, נוכל לראות הרבה יותר מכשירים כאלה בטיסות סדירות בשנים הקרובות.

לכתבות מעניינות מרחבי העולם, חידושים טכנולוגיים, חדשות תיירות, מידע מקיף בתחום הנסיעות וחדשות תעופה נוספות בקרו באתר IAS.


אודות מחבר המאמר:

www.ias.co.il  



דירוג המאמר: 1.0

תגובות למאמר הפיתוח החדשני שיקל על הג'ט לג תגובות למאמר הפיתוח החדשני שיקל על הג'ט לג

עד כה לא נרשמו כל תגובות למאמר הפיתוח החדשני שיקל על הג'ט לג. רוצה להיות הראשון? לא ניתן להגיב למאמר זה בשלב זה. התגובות סגורות.

מאמרים נוספים בנושא תיירות ונופש

הפטור מויזה כאן אבל איך ממלאים טופס esta?
הקטקומבות של פריז - החוויה הייחודית והמפחידה בפריז
כל מה שרציתם לדעת על השכרת קראוונים
קורסי צלילה והסמכות
עיסוי
עיסויים
הצימרים המבוקשים בישראל
איי סיישל
המסלול המהיר של שטס
צימרים איכותיים במירון
Israeli SIM Card for Tourists
חופשות סקס קיציות ברחבי העולם לחופשה מושלמת ב- 2018
קמפינג בצפון למשפחות
למצוא את השקט בקמפינג בצפון
לינה ונופש לדתיים

הנך נמצא כאן: הפיתוח החדשני שיקל על הג'ט לג.

פרסם את מאמריך באתר! פרסם את מאמריך באתר!
תהנה מחשיפה מקצועית בחינם ואפשר לאלפי גולשים פוטנציאליים להיחשף לדעותיך.
פרסם מאמר.
דרושים בתחום הכתיבה | תנאי שימוש ומדיניות פרטיות | תוכן המפרסמים באתר מופץ ברשיון ייחוס-איסור יצירות נגזרות של Creative Common License.
כל הזכויות שמורות © Circle.co.il 2009-2012 - מאמרים להפצה חופשית מאת מעגל הכותבים.