אתר מאמרים
מעגל הכותבים
אתר מאמרים קהילתי
שלום אורח!

מאמרים » בריאות הנפש » כיצד לזהות חרדה חברתית בקרב בני נוער

כיצד לזהות חרדה חברתית בקרב בני נוער

מחבר המאמר: sas.tag
פורסם בקטגוריה: בריאות הנפש
המאמר נקרא 1742 פעמים
תאריך פרסום: 18.05.11
גרסת הדפסה | 0 תגובות
שיתוף מאמר זה שיתוף מאמר זה


חרדה חברתית היא פחד מפני סיטואציות חברתיות. בני נוער רבים עוברים תקופות של חרדה וחוסר ביטחון בקשריהם החברתיים אך ברוב המקרים הדבר נורמלי ומאפיין את התקופה בסוערת של גיל ההתבגרות. יחד עם זאת עבור אלו הסובלים מחרדה חברתית תחושת אי הנוחות המתעוררת במצבים חברתיים היא קשה יותר ואינה פרופורציונלית לסיטואציה. בני נוער הסובלים מחרדה חברתית  יתקשו ברכישת חברים חדשים, יחוו קושי ותסכול על רקע חברתי ויתכן אף שהשגיהם בלימודים יפגעו.

למרות שחרדה חברתית היא בעיה שכיחה למדי, מרבית בני הנוער הסובלים מחרדה חברתית אינם מאובחנים. הורים ומורים אינם מודעים לסימנים המאפיינים חרדה חברתית בקרב ילדים ונוער ונוטים להתעלם מהבעיה או להתייחס אליה כביישנות חולפת.

סימנים אופייניים לנוער הסובל מחרדה חברתית

בני נוער הסובלים מחרדה חברתית מגלים סימנים אופייניים ברמת הטמפרמנט וההתנהגות. לא כל הסימנים מאפיינים חרדה חברתית בלבד, אך במידה ונמצאת התאמה לחלק מהסימנים ראוי לקיים בירור נוסף על מנת לקבוע האם מדובר החרדה חברתית או לא.

טמפרמנט

  • שקט
  • מכונס בעצמו
  • נסוג אל תוך עצמו כאשר מתבקש לדבר
  • הססנות
  • פסיביות
  • חשש יתר על המידה מהערכה שלילית
  • חשש מהשפלה או מבוכה
  • שלוב ידיים
  • ראש מושפל
  • מבע קפוא - ללא אקספרסיביות רבה בהבעות הפנים
  • חוסר מנוחה

התנהגות בבית הספר

  • אינו מצביע בשיעור
  • מתבודד בזמן ההפסקה
  • פחד מלהופיע מול אחרים
  • פחד מלדבר בכיתה
  • חוסר נוחות באור הזרקורים
  • יושב לבדו בספריה או בקפטריה
  • חושש מלבקש עזרה מהמורה
  • חושש להיכנס לכיתה אם הוא מאחר
  • מסרב ללכת לבית הספר

התנהגות עם חברים ללימודים

  • חש חוסר נוחות בקבוצה
  • מיעוט חברים
  • חושש להתחיל או להשתתף בשיחות
  • חושש מלבקש אחרים להיפגש
  • חושש להתקשר לאחרים
  • נמנע מקשר עין
  • נראה שהוא תמיד בשוליים
  • מדבר חרישית/ממלמל
  • מגלה מעט על עצמו בשיחה עם אחרים

השפעת חרדה חברתית על נוער

בני נוער הסובלים מחרדה חברתית נמצאים בעמדת מוצא נמוכה יותר בכל תחומי החיים. הישגיהם בלימודים עשויים להיות נמוכים יותר ויתכן שיחסירו שיעורים. תלמידים עם חרדה חברתית מתקשים למצוא חברים ולהשתתף בפעילויות חברתיות מחוץ לתחום בית הספר. אלו מהם הסובלים מהפרעת חרדה חברתית קשה עלולים אף לנשור מבית הספר ולסרב לעזוב את הבית. בנוסף, חרדה חברתית בלתי מטופלת בגיל ההתבגרות עלולה להוביל לבעיות נפשיות אחרות כמו דיכאון, הפרעות אכילה, שימוש בסמים ואפילו התאבדות

דיאגנוזה וטיפול

חרדה חברתית בבני נוער בדרך כלל אינה מאובחנת ואינה מטופלת משום שהורים ומורים מאמינים שהנער פשוט ביישן והדבר יחלוף. למרות זאת, אבחון מוקדם והתערבות בזמן הם צעדים הכרחיים למניעת נזק ארוך טווח. על מנת לאבחן חרדה חברתית יש להעריך את הסימפטומים בקונטקסט של המשפחה והסביבה. על האבחון לכלול את הפרספקטיבה של ההורים והמורים. יש לבדוק גם את המצב הרפואי והסברים אפשריים אחרים להתנהגות כמו הצקה ובריונות. הטיפול בנוער עם חרדה חברתית מתרכז בהורדת רמת החרדה על מנת לאפשר לתלמיד להתמודד עם בית הספר. הטיפולים הסטנדרטים הם: טיפול קוגניטיבי התנהגותי (CBT) ותרופתי (תרופות ממשפחת ה SSRI כמו פרוזאק, ציפרלקס וכדומה).



אודות מחבר המאמר:

יואב ב.

חרדה חברתית - קבוצת עזרה עצמית

מים שקטים - קבוצת חרדה חברתית לנוער וצעירים



דירוג המאמר: 5.0

תגובות למאמר כיצד לזהות חרדה חברתית בקרב בני נוער תגובות למאמר כיצד לזהות חרדה חברתית בקרב בני נוער

עד כה לא נרשמו כל תגובות למאמר כיצד לזהות חרדה חברתית בקרב בני נוער. רוצה להיות הראשון?

הוספת תגובה חדשה


שם מלא:


כתובת דוא"ל:


תוכן התגובה

הקלידו את הקוד שבתמונה

Visual CAPTCHA


מאמרים נוספים בנושא בריאות הנפש

טיפול פסיכולוגי – חלון לנפש
טיפול פסיכולוגי – בראש ובראשונה
טיפול פסיכולוגי – מי שעומד מאחורי ומצדדיי ותומך בי
טיפול פסיכולוגי – לא רק כשקשה
ספא בראשון לציון – כיף בעיר היין
חמאם טורקי – הנאה חמימה
מכון ספא בחולון – תתרגלו לאיכות
חבילות של נופש
למה לבחור בטיפול התנהגותי קוגניטיבי?
הדרכת הורים- הצבה של גבולות בגיל הרך
הפרעת אישיות גבולית: היכן עובר הגבול?
ADHD– ריטלין, סטרטרה, דקסדרין או טיפול טבעי
הפרעות חרדה - כיצד הן מגיעות?
אורלי שדה על"חי וקים!"
הצחוק בנושא הבריאות

הנך נמצא כאן: כיצד לזהות חרדה חברתית בקרב בני נוער.

פרסם את מאמריך באתר! פרסם את מאמריך באתר!
תהנה מחשיפה מקצועית בחינם ואפשר לאלפי גולשים פוטנציאליים להיחשף לדעותיך.
פרסם מאמר.